Hurma Çekirdeklerinin Faydaları Sizi Şaşırtacak! Atmadan Önce Okuyun
Ramazan ayı, birçok geleneği ve özel lezzeti ile mübarek bir zaman dilimi olarak karşımıza çıkar. Bu özel günlerde, iftar sofralarının vazgeçilmezi hurmalar, hem lezzetleri hem de sağlık açısından sundukları faydalar ile ön plana çıkarlar. Ancak hurmanın kendisi kadar, içerisinde barındırdığı çekirdekler de bir o kadar değerli ve işlevseldir. Peki, hurma çekirdeklerini nasıl değerlendirebiliriz?
- Giriş Tarihi: 09:52 | 22.03.2024
- Güncelleme Tarihi: 09:52 | 22.03.2024
Orucumuzu hurmayla açmak uzun süreli açlığın ardından kan şekerini dengeler, iftarda aşırı yemeyi önler ve enerji verir. Bu nedenle hurma, Ramazan ayı boyunca sofralarda özel bir yer tutar. İşte Ramazan sofralarının ardından geriye kalan hurma çekirdeklerini kullanmanın yaratıcı ve faydalı yolları.