Canan Karatay "Kısır Kalırsınız" Diyerek Uyardı! Yanlış Tüketiyorsunuz
Sağlıklı beslenme konusunda önemli açıklamalarıyla bilinen Prof. Dr. Canan Karatay, sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olan zeytini yanlış tüketenleri uyarıyor. Zeytini yanlış şekilde tüketenleri "Kısır kalırsınız" diyerek uyararak dikkat çeken Karatay, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının önemine vurgu yapıyor.
- Giriş Tarihi: 14:01 | 13.04.2024
Prof. Dr. Canan Karatay, zeytinin sağlık açısından birçok faydasının olduğunu ancak yanlış tüketim yöntemlerinin önemli riskler taşıdığını belirtti. Özellikle zeytinin tuzlu olması sebebiyle birçok kişinin zeytinleri suda bekletip tuzunu çıkardığını ifade eden Karatay, bu yöntemin aslında zararlı olduğunu vurguladı. Zeytinin suya koyulup tuzunun çıkarılmasıyla birlikte, içerdiği faydalı besin maddelerinin de kaybolduğunu dile getirdi.