Bu kişiler diyet yapsa bile zayıflayamıyor! İşte kilo vermeyi engelleyen 7 neden...
Günümüzde birçok insan, fazla kilo ile baş etmeye çalışıyor. Kilo vermek, sadece az yemek, detoks yapmak ve spor yapmak, bazen zayıflamak için yeterli değildir. Zayıflamayı engelleyen bazı gizli nedenler olabilir. İşte, uzmanlara göre kilo vermeyi zorlaştıran nedenler...
- Giriş Tarihi: 14:28 | 27.01.2024
- Güncelleme Tarihi: 16:41 | 27.01.2024
Obezite, hayat kalitesini düşüren, bir dizi hastalığın riskini artıran, fiziksel ve psikolojik sağlık üzerinde olumsuz etkiler bırakan bir durumdur. Kilo verme sürecinde, bazı besinlerin kilo vermeyi zorlaştırdığı bilinmektedir. Peki, kilo vermek için neler yapmalıyız? İşte sağlıklı zayıflamanın yolları...