29 GÜNLÜK Oruçla hastalıklarınıza reset atın! Bilimsel olarak kanıtlandı! Hem sahur hem iftarda faydaları saymakla bitmiyor!
Ramazan ayına sayılı günler kala Müslümanlar oruç için hazırlıklara başladı. Yüce Allah'ın hoşnutluğunu kazanmak isteyenler farz oruçlarını tutarak hem ruhen hem de bedenen şifa bulmayı niyaz ediyorlar. Orucun faydaları saymakla bitmiyor. 30 günlük bu kısa yeme düzeni tüm yılın yorgunluğunu alarak metabolizmayı hızlandırarak yağlanmaya karşı etkili oluyor. İşte oruç tutmanın faydaları...
- Giriş Tarihi: 11:18 | 19.03.2023
Oruç tutmak mide, kalp, cilt sağlığı gibi birçok şeye iyi geliyor. Faydaları bilimsel olarak da kanıtlanan orucun faydaları sıklıkla araştırılıyor. On bir ayın sultanı Ramazan için sayılı günler kaldı. İftar ve sahur arası yemekler ve içecekler oldukça önem taşıyor. Peki, orucun faydaları nelerdir? İşte oruç tutmanın cilde, mideye faydaları hakkında merak edilenler...