Prof. Dr. Osman Müftüoğlu genç kalmanın 5 altın kuralını açıkladı

Osman Müftüoğlu, ATV Haber’e yaptığı açıklamada sağlıklı yaşlanmanın sırlarını paylaştı. Egzersiz, beslenme, uyku ve sosyal bağların önemine dikkat çeken uzman, şeker ve un tüketimiyle “spermidin” eksikliğinin yaşlanmayı hızlandırdığını vurguladı.