Sahurda fazla su tüketimine dikkat! Sahurda kaç bardak su içilmeli?

Ramazan ayının gelmesiyle su tüketiminin de önemi arttı. Birçok kişi gün içinde susamamak için sahurda litre litre su içiyor. Ancak uzmanlara göre bu yanlış çünkü suyun fazlası mide bağırsak sistemi için toksik etki yapıyor. Peki sahurda kaç bardak su içilmeli? Detayları A Haber muhabiri Tülay Ayçiçek aktardı.