A HABER GALERİ
Çay tiryakileri dikkat! Eğer limonla içerseniz...
Sabahların ve kahvaltıların vazgeçilmezi olan çay, limonla birlikte tüketildiğinde vücudun tüm işleyişini değiştiriyor. Sindirim sistemini tüm kötülüklerden arındırırken sağlık açısından birçok faydası da bulunuyor. İşte detaylar...
- 1
- 9
![Çay tiryakileri dikkat! Eğer limonla içerseniz...](https://iaahbr.tmgrup.com.tr/d21577/0/0/0/0/0/0?u=https://iahbr.tmgrup.com.tr/album/2023/12/01/1701439460259.jpg&mw=730&l=1)
Özellikle çay tiryakisi olanları mutlu edecek bu haber, çay tüketiminin insan vücuduna olan etkilerini anlatıyor. Çayı limonlu içmek ise yalnızca aromasını değiştirmiyor, vücudun işleyişini de düzenliyor.
- 2
- 9
![Çay tiryakileri dikkat! Eğer limonla içerseniz...](https://iaahbr.tmgrup.com.tr/f9981b/0/0/0/0/0/0?u=https://iahbr.tmgrup.com.tr/album/2023/12/01/1701439462910.jpg&mw=730&l=1)
BÖBREK TAŞLARINI YOK EDİYOR
Limon, içerdiği sitrat adlı bileşen sayesinde böbrek taşlarının oluşumunu engelleyebilir veya mevcut taşların büyümesine sınır koyabilir. Sitrat, idrardaki kalsiyumun taş oluşturmasını önleyebilir.
- 3
- 9
![Çay tiryakileri dikkat! Eğer limonla içerseniz...](https://iaahbr.tmgrup.com.tr/ae8ff6/0/0/0/0/0/0?u=https://iahbr.tmgrup.com.tr/album/2023/12/01/1701439480177.jpg&mw=730&l=1)
Limonlu çay içmek, idrarın daha asidik hale gelmesine yardımcı olabilir. Asidik bir idrar ortamı, bazı türdeki böbrek taşlarının oluşumunu engelleyebilir. Ancak, bu durumun aşırıya kaçması da sorunlara neden olabilir.
- 4
- 9
![Çay tiryakileri dikkat! Eğer limonla içerseniz...](https://iaahbr.tmgrup.com.tr/ea392c/0/0/0/0/0/0?u=https://iahbr.tmgrup.com.tr/album/2023/12/01/1701439465802.jpg&mw=730&l=1)
VÜCUDU TOKSİNLERDEN ARINDIRIR
Her sabah çayınızın içine bir dilim limon attığınızda limonun C vitamini ve diğer antioksidanlarını içerir. Antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre problemlerini azaltır. C vitamini de bağışıklık sistemini güçlendirerek vücuttaki toksinlere karşı direnci artırabilir.
- 5
- 9
![Çay tiryakileri dikkat! Eğer limonla içerseniz...](https://iaahbr.tmgrup.com.tr/bea4bc/0/0/0/0/0/0?u=https://iahbr.tmgrup.com.tr/album/2023/12/01/1701439483533.jpg&mw=730&l=1)
SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR
Limon, doğal olarak asidik bir meyvedir. Bu asidik özellikleri, mide suyunun asititesini artırabilir. Bu durum midede sindirim enzimlerinin etkili bir şekilde çalışmasına yardımcı olabilir. Hazımsızlık problemine iyi gelebilir.
Özellikle mide sorunları yaşıyorsanız ve gaz, şişkinlik, hazımsızlık gibi problemlerden muzdaripseniz sabahları limonlu çay tüketmek mide sancılarını azaltacaktır. Aynı zamanda sıcak içeceklerin genel olarak bağırsak hareketlerini uyarıcı bir etkisi olabilir.