Bu besin direkt beyni etkiliyor! İşte o mucizevi besinler
Serotonin, beynin bir bölgesinden diğerine gönderilen sinyallerin taşınmasına yarayan, sinir taşıyıcısı (nörotransmitter) kimyasaldır. Birincil işlevleri beyin bölgesinde olmasına karşın ana kaynağı sindirim sistemi ve kandaki pıhtı hücreleri olan trombositlerdir.
- Giriş Tarihi: 18:22 | 08.07.2019
- Güncelleme Tarihi: 18:22 | 08.07.2019
Kısa süre öncesine kadar hafızanın yaşla birlikte zayıflaması normal olarak kabul ediliyordu. Ancak günümüzde, hayat boyu sürdürülen doğru beslenme ve beyni çalıştıran egzersizlerle yaşlılığa bağlı hafıza kaybının azaltılabileceği biliniyor.
HAFIZANIZIN AKIBETİ SİZİN ELİNİZDE
Tüketeceğiniz bu besinler hafızanıza birebir etki edecek.
DİĞER
DİĞER GÜNCEL GALERİLER