Hangi gıdalar birlikte tüketilmemeli?
Birçok besin var ki birlikte tüketildiğinde insan vücuduna daha fazla fayda sağlıyor. Ancak bazılar da birlikte tüketildiğinde tüm yararları gidiyor. Örneğin, kalsiyum ve demir yüklü besin maddelerinin birlikte tüketilmesi durumunda vücuda bir katkı sağlamadan vücuttan atılıyor. İşte burada devreye uzmanlar giriyor. Hangi gıdalar birlikte tüketilmeli ya da tüketilmemeli açıklamaları yapıldı.
- Giriş Tarihi: 11:41 | 27.11.2018
- Güncelleme Tarihi: 11:48 | 27.11.2018
Uzamanlar tarafından yoğurdun içine daha besleyici olsun diye pekmez eklemek yerine bal koyulabileceği ifade edildi.