Su ihtiyacının asitli içeceklerden karşılamak sindirim sorunlarına yol açıyor

Yaz sıcaklarında sıvı ihtiyacının asitli içeceklerden karşılanmasını kesinlikle önermediklerini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, "Asitli içecekler mide asiditesini bozarak sindirim sorunlarına yol açar ve suya olan ihtiyacımızı daha da artırır" dedi.