Eski ABD Dışişleri Bakanı Mike Pompeo, 6 ayda 40 kilo verdi. Peki hayatı boyunca kilo vermeye çalıştığını ama yapamadığını söyleyen Pompeo, bu kez nasıl başardı? İşte Pompeo'nun zayıflama sırları...
136 kiloya ulaştığını gördü, eşine dönüp, "O gün bugün" dedi.
Eski ABD Dışişleri Bakanı Mike Pompeo, 6 ayda 40 kilo verdi.
Zayıflama sırlarını anlatan Pompeo, "Neredeyse her gün spor yaptım ve düzgün beslendim" dedi.
Pompeo, 14 Haziran 2021'de yani bundan 6 ay önce tartıldı.
136 kilo olduğunu görünce eşine zayıflama zamanının geldiğini söyledi.
Evinin bodrum katına spor salonu yaparak spora başladı.
Kilo vermeye kararlı olduğunu ve spordan asla taviz vermediğini söyleyen Pompeo, "Egzersize başladım kilolar da azalmaya başladı." dedi.
58 yaşındaki Pompeo haftanın 5 ya da 6 günü spor yaptı.
Tek başına zayıfladığını söyleyen eski bakan eğitmen ya da diyetisyenle çalışmadığını da belirtti.
6 ay içinde 40 kilodan fazla verdiğini söyleyen Pompeo, "Benim için tüm mesele bunu doğru bir şekilde yapıp, yeteri kadar disiplinli davranmak" diye konuştu.