Duştan sonra yapılan hata saçları bitiriyor! Bunu yapmadan önce iki kez düşünün
Duştan sonra yaptığınız küçük hatalar, saçlarınıza ciddi zarar veriyor. Islak saçınıza uyguladığınız yanlış alışkanlıklar, farkında olmadan dökülmeye ve kırılmaya yol açıyor. Uzmanlar, ıslak saçlara uygulanan hatalı yöntemlerin saçları bitirdiğini belirtiyor. Peki sağlıklı saçlar için nelere dikkat etmeli?
Duştan çıktıktan sonra çoğumuz, saçlarımızı hızlıca havluyla ovalıyor, ardından yüksek ısıda fön makinesiyle kurutuyor ya da elimize geçen ilk tarakla saçlarımızı açmaya çalışıyoruz. O kadar günlük ve sıradan hale gelen bu alışkanlıkların, aslında saç sağlığına zarar verip vermediğini pek düşünmüyoruz. Peki saç tararken neye dikkat etmeli, sağlıklı saç için rutin önerileri nelerdir?
Islak Saç Neden Daha Hassastır?
Saç sağlığı konusunda uyarılarda bulunan Dr. Roshan Vara, ıslak saçların kuru saçlara kıyasla daha zayıf ve kırılgan olduğunu belirtiyor. Kuru saç telleri, tarama sırasında daha dirençli olurken, ıslakken uygulanan baskı saç köklerinde ciddi hasara yol açabiliyor
Yanlış Tarağın Bedeli Ağır Olabilir
Birçok kişi, duş sonrası eline geçen ilk fırça ya da ince dişli tarağı kullanıyor. Uzmanlara göre bu alışkanlık saç dökülmesinin başlıca sebeplerinden biri. Dr. Vara, ıslak saçlarda geniş dişli tarak veya esnek kıllı saç açıcı fırça kullanılmasını öneriyor. Saç uçlarından başlanarak yukarı doğru taramanın kırılmayı en aza indirdiğini vurguluyor.
Fön Makinesini Hemen Kullanmayın
Duş sonrası yapılan en büyük hatalardan biri de saçları direkt yüksek ısıya maruz bırakmak. Dr. Vara'ya göre, yüksek sıcaklık suyun saç telinden hızla uzaklaşmasına ve kütikül tabakasında yırtılmalara yol açıyor. Bu da saç dökülmesine davetiye çıkarıyor. Saçları önce nazikçe havluyla nemden arındırmayı ve ardından doğal şekilde bir süre kurumaya bırakmayı tavsiye ediyor.
Vitamin Eksikliği ve Kimyasal İşlemler de Risk Faktörü
Yanlış bakım uygulamalarının yanı sıra, vitamin eksikliği, hormonal dengesizlikler, sık sık boya ve kimyasal işlemler de saçların güçsüzleşmesine neden olabiliyor. Bu nedenle düzenli beslenme, doğru bakım ürünleri ve sabırlı bir yaklaşım sağlıklı saçların anahtarı olarak öne çıkıyor.
Sağlıklı Saçlar İçin Altın Kurallar
- Islak saçınızı ince dişli fırçayla taramayın. Geniş dişli tarak veya esnek kıllı fırça kullanın.
- Fön makinesini yüksek ısıda doğrudan kullanmayın. Saçınızı havluyla sert şekilde ovmayın, nazikçe nemini alın.
- Düzenli vitamin desteği ve dengeli beslenmeye önem verin.