aHaber
19 Ocak 2021, Salı
  • ANA SAYFA
  • CANLI YAYIN
  • VİDEO
      • Programlar
      • Gündem
      • Yaşam
      • Dünya
      • Spor
      • Ekonomi
      • Kültür Sanat
      • Teknoloji
      • Otomobil
      • Medya
      15 Temmuz Klipler Yaz-Boz Satır Arası Canan Barlas ile Gündem Memleket Meselesi Kadraj Düşünce Atlası Unutma Hatırla Portre Belgesel Kuşağı A Haber Perde Arkası Haber Özel Bir insan bir hikaye Toplumsal Hafıza Arka Plan Söz Teması Seyahatname Diplomasi Banu El İle Ajans Haktan Uysal İle A Haber'de Bugün Erkan Tan İle Sabah Ajansı Özel Video
  • ÖZEL VİDEO
  • KLİPLER
  • A HABER RADYO
  • ANALİZ
  • GÜNDEM
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • SPOR
  • ÖZEL VİDEO
  • ÖZEL HABER
  • CANLI
    • TV YAYINLARI
      • A Haber
      • A Spor
      • A News
      • ATV
      • A2TV
      • Minika Go
      • Minika Çocuk
    • RADYO YAYINLARI
      • A Haber Radyo
      • A Spor Radyo
      • A News Radio
      • Radyo Turkuvaz
      • Turkuvaz Romantik
      • Turkuvaz Efsane
      • Vav Radyo
      • Radyo Soft
      • Radyo Energy
      • Turkuvaz Anadolu
      • Turkuvaz Musiki
      • Turkuvaz Nostalji
      • Apara Radyo
  • OTOMOBİL
  • MEDYA
  • GALERİ
  • TÜRKİYE KUPASI
  • NAMAZ VAKİTLERİ
  • DİZİLER
    • Kuruluş Osman Eşkıya Dünyaya Hükümdar Olmaz Hercai Bir Zamanlar Çukurova Akıncı Maraşlı Maria ile Mustafa Eski Diziler
      • Beni Bırakma
      • Canevim
      • Gel Dese Aşk
      • Gençliğim Eyvah
      • Sen Anlat Karadeniz
      • Kimse Bilmez
  • atv PROGRAMLARI
    • Müge Anlı ile Tatlı Sert Esra Erol' da Kim Milyoner Olmak İster
  • DİĞER
    • Özel Haber Klipler Analiz Portre Yazarlar Son Dakika Yaşam Magazin Teknoloji Otomobil Din Tarih Sağlık Medya Ramazan
      Galeri Demet Özdemir ve Oğuzhan Koç aşkından sonra Can Yaman’dan flaş hamle! Yusuf Yazıcı transferinde flaş gelişme! Dudak uçuklatan rakam Neslihan Atagül Sefirin Kızı dizisinden ayrıldı! Hastalığı ortaya çıktı Yusufeli Barajı son durum | Yusufeli Barajı ne zaman bitecek | Merakla beklenen gelişme! Son 4 metre Dikkat testi sosyal medyayı salladı! Resimdeki farklı kurşun askeri ne kadar sürede bulabilirsiniz? Köylüler içme suyu ararken buldu! Mamut fosili olabilir Maria ile Mustafa'nın yıldızı Jessica May Türk vatandaşı oluyor Son dakika: Akıncı TİHA özellikleri | F-16 füzesi atacak! Geri sayım başladı
      Üye Girisi / Üye Ol Namaz Vakitleri RSS Bize Ulaşın Künye Frekanslar Arşiv Yayın Akışı Gizlilik Bildirimi Ziraat Türkiye Kupası
  • BİZE ULAŞIN
Namaz Vakitleri şehir ara
    Haberler Sağlık Haberleri Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Kanser uzmanlarının yaptığı çalışmaların ardından bazı besinlerin faydaları açıklandı. İçerisindeki besinler ve minareller ile kanserin her türlüsüyle mücadele eden brokoli kanser uzmanlarının gözdesi oldu. İçinde bulundurduklarıyla tüm kanser türlerine karşı insan vücudunu koruyan brokolinin faydaları uzmanlar tarafından açıklandı. Peki brokolinin faydaları nelerdir?

    SAĞLIK
    Giriş Tarihi: 11.12.2019
    ABONE OL
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Kanser uzmanlarının yaptığı çalışmaların ardından bazı besinlerin faydaları açıklandı. İçerisindeki besinler ve minareller ile kanserin her türlüsüyle mücadele eden brokoli kanser uzmanlarının gözdesi oldu. İçinde bulundurduklarıyla tüm kanser türlerine karşı insan vücudunu koruyan brokolinin faydaları uzmanlar tarafından açıklandı. Peki brokolinin faydaları nelerdir?

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Besinler içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde sağlığımızı korumada yardımcı olurlar. İçerdiği anti kanserojen özelliğiyle tam bir sağlık deposu olan brokoli özellikle kanser riskini ortadan kaldırmak isteyenler için tercih edilen bir besin.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Brokoli kilo vermeden tutun da kemik ve diş sağlığını korumaya kadar etkili bir sebzedir. Güçlü içeriği sayesinde tüm kanser türlerine karşı koruma sağlar.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türl�� kanserle mücadele ediyor!

    Brokoli mevsimine girdiğimiz şu günlerde sizler için brokolinin sağlığa olan faydalarını araştırdık. Peki brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli sağlığımızı nasıl etkiler? İşte brokolinin bilinmeyen mucizevi faydaları..

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Sağlıklı içeriği sayesinde süper besin olarak biline brokoli, minyatür ağaç şeklini andırır. Kalın sapı ve çiçekleri tüketilebilir. Haftada 3 kez düzenli olarak tüketimi sonucunda tüm kanser türlerine karşı yakalanma riski azalır.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    BROKOLİNİN İÇERDİĞİ VİTAMİNLER

    Brokoli bol miktarda C vitamini ve K vitamini içerir, ayrıca folat potasyum, manganez, demir, fosfor, kolin, selenyum ve kükürt gibi mineraller ile lif bakımından da zengindir. Brokolide, yüksek miktarda protein bulunur ayrıca içeriğinde bulunan bolca biyoaktif birleşikler (flavonoidler) onu süper gıda yapar. Brokoli çok sayıda vitamin içeren süper bir sebzedir.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    BROKOLİ KANSERE KARŞI KORUYUCUDUR

    Brokolinin içeriğinde bulunan biyoaktif bileşikler vücudun antioksidan kapasitesini arttırır, antimikrobiyal etkiler gösterir ve böbrek, prostat, idrar kesesi, akciğer ve rektum kanseri riskini azaltır ve büyümüş tümörlerin gerilemesine katkı sağlar. Brokolide yeterli miktarda folat (B9 vitamini) alınmasıyla, kolon, mide, pankreatik ve servikal kanserlere karşı koruma sağlamada umut vericidir. Brokoli de bulunan bir bileşik olan sülforafan vücuttan ekstra östrojeni uzaklaştırmasıyla özellikle göğüs, rahim ve kolon kanseri için yararlıdır.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    KEMİK VE DİŞ SAĞLIĞINI GÜÇLENDİRİR

    Brokoli, K vitamini, kalsiyum, magnezyum, çinko ve fosfor açısından zengin olduğu için kemikleri ve dişleri güçlü tutar. C vitamini ve kalsiyum ve kemferol, periodontal, dişler ve onları çevreleyen dokuların olumlu etkiler. Yeterli miktarda K vitamini tüketmek kalsiyum emilimini artırır ve kemik sağlığını iyileştirir.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Bir fincan kıyılmış brokoli günlük ihtiyacın tamamına ve günlük kalsiyum ihtiyacının yarıya yakınını sağlar. Ayrıca K vitamini, kolin ile birlikte biliş ve hafızayı artırmaya yardımcı olur.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Sülforafanın dejeneratif eklem rahatsızlığı osteoartrit (kireçlenme) hastalığını yavaşlattığı ve hatta gerilettiğini, kan şekerinin damarlarda ve dokularda yol açtığı hasarları azalttığını gösteren bilimsel çalışmalar vardır.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    BROKOLİ SİNDİRİM SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR

    Brokoli gibi doğal lifli besinler yiyecekleri tüketmek, bağırsak sağlığını destekler, kabızlığı önler, insülin duyarlılığını arttırır ve kolon kanseri riskini azaltır. Ayrıca bağışıklık sistemini korur ve iltihaplanmayı önlemede rol alır. Uygun lif, safra ve dışkı yoluyla günlük toksin atılımı için çok önemli olan düzenliliği destekler.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Brokoli içinde bulunan magnezyum ve vitaminler asitliği iyileştirir, besinlerin uygun sindirimi ve emilimini kolaylaştırır, iltihabı azaltarak mideyi rahatlatır. Brokolide bulunan kemferol bileşiği bağırsaklarda sağlıklı bakteri düzeylerini korumaya ve mide astarını sağlıklı tutmaya yardımcı olur.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    BROKOLİ KALP SAĞLIĞINI KORUR

    Brokolide bulunan antioksidanlar genel kalp krizi riskini azaltır ve kalp sağlığını destekler. Sülforafan ve glukorafanin bileşikleri bağırsaktaki safra asitlerine bağlanarak kötü kolesterol (LDL) seviyelerini azaltır ve kalbin normal çalışmasına destek olur. Yükselmiş, "kötü" kolesterol ve trigliserit düzeylerinin kalp hastalığı için yarattığı olumsuz risk faktörlerinin önlenmesinde etkindir. İçerdiği bol miktarda potasyum ve C vitamini oksijen yetersizliğine bağlı oluşan kalp rahatsızlıklarını önlemeye yardımcı olur.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    KAN ŞEKERİNİ DÜZENLER, ANEMİYİ ÖNLER

    İçeriğinde bol miktarda krom bulunan brokoli, sağlıklı insülin salımına yardımcı olur ve böylece kan şekeri kontrolünü düzenler. Brokoli filizlerinin tip 2 diyabetik hastalarda insülin dengesini düzenlediği ileri sürülmüştür.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Brokolide bulunan, kükürt ve amino asitlerin varlığı (C vitaminiyle birlikte) brokoliyi çok iyi bir kan temizleyici ve ürik asit gibi serbest radikaller ile toksinlerin atılmasına yardımcı bir besin yapmaktadır. Brokoli, kan dolaşımını rahatlatır ve libidoyu yükseltir. Demir ve protein açısından zengin olan brokoli anemi gelişimini önler ve anemi sorunu olanlar için çok faydalıdır.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    BROKOLİ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR

    Brokoli gibi faydalı sebzelerden günde bir porsiyon tüketiminin yaşlanmayı yavaşlattığı ve bununla ile ilişkili zihinsel gerilemeyi önlediği bazı bilimsel araştırmalarda ileri sürülmüştür.
    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    Brokoli, içinde bulunan kuersetin insülin duyarlılığı kaybı, kilo alımı ve fiziksel aktivitede düşüş gibi tipik yaşlanma etkilerini azaltarak bağışıklık sistemini güçlendirir ve enerji üretimi kaybını telafi eder. Brokoli içinde bulunan Sülforafan da yaşlanma sürecini yavaşlatır.

    Kanser uzmanlarından büyük tavsiye! Her türlü kanserle mücadele ediyor!

    BROKOLİ GÖZ SAĞLIĞINI KORUR

    Brokolide bulunan bileşik ve vitaminler göz sağlık için çok faydalıdır. Lutein ve zeaksantin yaşa bağlı göz rahatsızlıklarının önlenmesi ile ilişkilidir. A vitamini eksikliği gece körlüğüne neden olabilir ve brokoli vücutta A vitamini haline dönüştürülen beta-karoten içerir.
    GÜNÜN MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
    • A A
    DİĞER
    ahaber.com.tr
    • VİDEO
    • CANLI YAYIN
    • PROGRAMLAR
      • Düşünce Atlası
      • Yaz Boz
      • Kadraj
      • Toplumsal Hafıza
      • Canan Barlas ile Gündem
      • Arka Plan
      • Memleket Meselesi
      • Seyahatname
      • Belgesel Kuşağı
      • Diplomasi
      • Söz Teması
      • Medya Dünyası
      • İş'in sırrı
      • Dijital Çağ
      • Z Raporu
      • 1.Sayfa
    • Üye Girişi
    • Üye Ol
    • A HABER ÖZEL
    • GÜNDEM
    • EKONOMİ
    • SON DAKİKA
    • YAŞAM
    • DÜNYA
    • SPOR
    • MAGAZİN
    • TEKNOLOJİ
    • OTOMOBİL
    • DİN
    • TARİH
    • SAĞLIK
    • YAZARLAR
    • VİDEO
      • Programlar
      • Gündem
      • Yaşam
      • Dünya
      • Spor
      • Ekonomi
      • Kültür Sanat
      • Teknoloji
      • Otomobil
    • GALERİ
      • En Yeniler
      • Gündem
      • Yaşam
      • Dünya
      • Ekonomi
      • Magazin
      • Spor
      • Otomobil
      • Teknoloji
    • RSS
    • BİZE ULAŞIN
    • KÜNYE
    • VERİ POLİTİKASI
    • KARİYER
    • FREKANSLAR
    • ARŞİV
    • YAYIN AKIŞI
    • GİZLİLİK BİLDİRİMİ
    Daha Fazla Gör
    • Son dakika video izle
    • Son dakika haberleri
    • A Haber analiz
    • Gündem haberleri
    • Ekonomi haberleri
    • Otomobil haberleri
    • Namaz vakitleri
    • Hava durumu
    • İstanbul Yol durumu
    • Atv canlı yayın izle
    • Spor haberleri
    • Foto galeri
    • Son dakika emekli haberleri
    • Teknoloji haberleri
    • A Haber programlar
    • Sabah – Takvim yazarları oku
    • Kuruluş Osman izle
    • Gazete manşetleri
    • Instagram dondurma
    • Dikkat çeken tarih: Kafeler 15 Şubat'ta mı açılacak? Kafeler ve lokantalar ne zaman açılacak? Son gelişmeler...
    • Peaky Blinders hayranlarını üzen haber! Final yapıyor! Netflix Peaky Blinders 6. sezon ne zaman başlayacak?
    • TSK son açıklamalar: 2021'de Jandarma uzman erbaş alımı olacak mı? MSB uzman erbaş başvuru tarihi belli oldu mu?
    • Yüz binlerce çalışana müjde! 1.108 TL ikramiye verilecek! 2021 Ocak taşeron tediye ödemeleri ne zaman yapılacak?
    • Son dakika: Evde bakım maaşı yatan iller hangileri? 19 Ocak Salı evde bakım maaşı yatan iller güncel liste
    • 19 Ocak İstanbul'da bugün kar yağacak mı? Meteoroloji'dan son dakika İstanbul hava durumu a��ıklaması
    • The Witcher hayranlarına müjde: Bu kez kan akacak! The Witcher 2. sezon ne zaman yayınlanacak?
    • 21 Ocak A101 aktüel ürünler kataloğu! A101 21 Ocak aktüel ürünler kataloğu! Acele edin...
    • 2 milyon esnaf başvurdu... Gelir Kaybı ve kira desteği ne zaman verilecek? E-Devlet başvuru şartları nelerdir?
    • ÖSYM SON DAKİKA: YKS 2021 ne zaman, hangi tarihte yapılacak? TYT, AYT, YDT başvuruları ne zaman?
    • Sefirin Kızı'nda peş peşe ayrılık! Güzel oyuncunun vedası üzüntüyü arşa taşıdı! Asıl sebebi...
    • Yıllar önce çöpten toplayarak başladı! Hayatının işi oldu paraya para demiyor! Antika ürünler...
    • ahaber.com.tr
    • iPhone iPhone
    • Android Android
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Flipboard Flipboard
    • Youtube
    • RSS
    ANA SAYFA