Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Demleme çay yerine bazı zamanlar tercih edilen poşet çayda 13 bin mikroplastik parçaçığı tespit edildi. Peki bunun insan vücuduna nasıl zararı var? Nükleer Tıp Uzmanı Dr. Mari Benli, konu ile ilgili açıklamalarda bulundu.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Yapılan araştırmalar sonucu poşet çayda 13 bin mikroplastik parçacığı tespit edildi.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Nükleer Tıp Uzmanı Dr. Mari Benli mikroplastiğin ne olduğunu anlattı.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Benli, "Çay poşetlerinde sıcak suya girdiğinde bu poşet mikroplastk dediğimiz parçacıklar suya çıkabiliyor. Bunlar da sindirim kanalımızla vücuda giriyor." dedi.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

"HAFTADA KREDİ KARTI BÜYÜKLÜĞÜNDE..."

Mikroplastiğin tek kaynağının çay poşetleri olmadığını vurgulayan Benli, "Solunumla alıyoruz. Mesela normal bir insanın haftada 5 gram yani bir kredi kartı büyüklüğünde mikroplastiği vücuduna aldığı saptanmış." ifadelerini kullandı.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

VÜCUDA ZARARLI MI?

Peki mikroplastik vücudumuz için tehlikeli mi? Benli, "Bazı bilimsel çalışmalar bunun zararlı olduğunu söylüyor. Alerjik reaksiyonlara sebep olduğunu, hücre ölümüne kanserojen oldukları söyleniyor ama insanlar üzerinde kanıtlanmış bir zarar bu güne kadar yok." şeklinde konuştu.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

"ZARARSIZ DİYEMEYİZ"

- Fakat zarar gösterilmedi diye zararsız diyemeyiz. Küçük çocuklarda evet şimdi olmuyor ama ömürleri boyunca bu plastikler birikerek ileride erişkin yaşa geldiklerinde belki ortaya zararlar çıkar.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

- Olabildiğince doğal, temiz ortamda yetişmiş ürünler kullanmak, demleme çay içebileceğimiz ortamda onları tercih edebiliriz.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Dünyada çay tüketiminde 1. sırada yer alan ülke Türkiye.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Yıllık kişi başına ortalama 7 kg çay düşüyor. Aslında kahveyle çok daha önce tanıştık ama çaya daha çok bağlandık.

Peki çayın faydaları neler? Fitoterapi uzmanı Serhat Koran anlattı.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

"KALP DAMAR SAĞLIĞINI KORUYOR"

Koran, "Kalp damar sağlığını koruyor. Kötü kolesterolü düşürdüğüne dair çalışmalar mevcut. Alzheimer ve demans gibi bazı beyin fonksiyonlarını bozan hastalıklara karşı da koruyucu etkisi olduğuna dair çalışmalar gösterilmiş." ifadelerini kullandı.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

ÇAY TİRYAKİLERİ DİKKAT!

Ancak Koran'ın çay severlere uyarıları da var.

- Özellikle aç karnına tükettiğiniz zaman midede ağrı yapabilir.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Yemekten sonra içilen çaysa, besinlerdeki demirin emilimini azaltarak kansızlığa neden oluyor.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

ÇAYIN ZARARLARI NELER?

- Günde 2-3 bardaktan fazla tüketilen çay da kafein oranı yüksek olduğu için çarpıntı, huzursuzluk, uykusuzluk, baş ağrısı gibi sıkıntılar meydana getirebiliyor.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

ÇAYIN KAFEİNİ NASIL AZALTILIR? İŞTE PÜF NOKTASI

- Çaydaki kafeini azaltmak için küçük bir püf nokta. Çayı demlerken üzerine sıcak su koyuyorsunuz.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

- Bir 10 saniye bekletip o suyu döküyorsunuz ardından hemen sıcak suyla doldurduğunda çaydaki kafein miktarı da en aza inmiş oluyor.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Çay tüketirken dikkat edilmesi gereken diğer bir konuysa şeker.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

ÇAYA ŞEKER ATARKEN DİKKAT

Koran, "Çaya mümkün olduğu kadar şeker atmaya çalışalım. Çaya ne kadar çok şeker atarsanız şeker hastalığı, obezite, kalp damar hastalığı yönünden risk teşkil edecektir bizim için." ifadelerini kullandı.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

DÜNYADA ÇAY TÜKETİMİ SIRALAMASI

Dünyada çay tüketiminde ilk sırada bulunan Türkiye'nin ardından sırasıyla Afganistan, Libya, Katar ve İngiltere geliyor.

HABERİN VİDEOSUNU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Her birinin rengi ayrı kokusu ayrı tadı ayrı. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenlerin ilk tercihi bitki çayları oluyor. Fakat her şey de olduğu onun da fazlası zarar.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Peki bitki çaylarını kim, nasıl tüketmeli? Beslenme ve diyet uzmanı Nida Acar, "Eğer bireyin kardiyolojik bir hastalığı yoksa günlük 2 fincana kadar bitki çayı tüketebilir." ifadelerini kullandı.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Acar, "Her çay içindeki antioksidandan dolayı bazı hastalıkları tetikleyici olabildiği için hastalığa uygun çayı içmek daha faydalı olacaktır." dedi.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

- Yeşil çay kan sulandırıcı olduğu için kan sulandırıcı alan bir bireyde veya hipertansiyonu olan bireyin yeşil çay tüketmişinizi önermemekteyiz.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Doğru demleme yöntemi de dikkat edilmesi gereken husulardan biri.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

ÇAY NASIL DEMLENMELİ?

Acar, "Biz her zaman suyun içine çayı atıp genelde o şekilde kaynatıyoruz ama ne yazık ki yanlış bu demleme yöntemi. bizim normal bildiğimiz su 100 derecede kaynar, kaynamış bir suyu alıp üzerine atacağımız tohumları ekleyerek 3-5 dakika beklemek en doğru demleme yöntemidir." şeklinde konuştu.

Poşet çayda mikroplastik tehlikesi! Mikroplastik vücuda zararlı mı?

Peki sallama çay mı yok demleme mi?