Kan grubuna göre nasıl beslenilmeli? O yeşilliklere dikkat

Kan grubu beslenmesi, kişinin kan grubuna göre belirli yiyecekleri tüketerek daha sağlıklı bir yaşam sürdürmesini hedefleyen bir beslenme yaklaşımıdır. Beslenme alışkanlıkları bireyler arasında farklılık gösterebilir ve kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve genel beslenme prensiplerine göre değişebilir. İşte kan grubunuza göre tüketebileceğiniz besinler... BAMYA A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Faydalı BEZELYE A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr KIRMIZI BİBER A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: Faydalı BROKOLİ A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: Faydalı YEŞİL BİBER A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: Nötr DENİZ BÖRÜLCESİ A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Faydalı DEREOTU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr DOMATES A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr ENGİNAR A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: Faydalı FRENK MAYDANOZU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr FRENK SOĞANI A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr HARDAL OTU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: Zararlı HAVUÇ A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr HAVUÇ SUYU A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: Nötr ROKA A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Nötr ISPANAK A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: Faydalı KAPARİ A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: Zararlı KARA LAHANA A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: Faydalı KARNABAHAR A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: Zararlı

Kan grubuna göre nasıl beslenilmeli? O yeşilliklere dikkat

Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürdürmenin başında dengeli beslenme geliyor. Uzmanlar vatandaşları düzenli olarak sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirirken, hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda da önemli ipuçları sunuyor. Peki kan grubuna göre nasıl beslenilmeli?