Ciğerlerinizi dinlendirecek! İbn-i Sina'dan astım hastalığına doğal çözüm! 2 tanesini karıştırıp...

Meğer 1000 yıl önce yazmış! İbn-i Sina'dan ciğerlerinizi dinlendiren formül! Tıp alanının öncü isimlerinden biri olarak kabul edilen İbn-i Sina, yüzyıllar önce geliştirdiği reçetelerin günümüzde dahi değerini koruduğunu kanıtlıyor. Özellikle solunum yolu hastalıkları ve astım gibi rahatsızlıklarla mücadelede kullanılan sadece iki malzemeli reçete, modern tıpta da ilgi odağı olmaya devam ediyor. İşte, astım hastalığını tedavi eden besinler...

Tıp tarihinin önde gelen isimlerinden biri olan İbn-i Sina, sağlığın temel direncini artırmanın ve bağışıklık sistemini güçlendirmenin en iyi yolunun solunum yolu hastalıklarını önlemek olduğuna dikkat çekmiştir.

Onun doğal ilaçlarla sağlığı destekleme konusundaki önerileri, günümüzde hala ilgiyle takip edilen bir kaynaktır. Özellikle kuru incir ve zeytin yağı karışımı, İbn-i Sina'nın öne çıkan önerilerinden biridir.

Solunum yolu hastalıkları, özellikle soğuk hava koşullarıyla birlikte artan bulaşıcı hastalıkların yayılmasını sağlayabilir. İbn-i Sina, bu tür hastalıkların önlenmesinin, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesiyle mümkün olduğunu savunmuştur. Kuru incir ve zeytin yağı karışımı da tam da bu amaca hizmet eden bir formül olarak öne çıkmıştır.

İncir, doğal bir enerji kaynağı olmanın yanı sıra içerdiği vitaminler ve minerallerle bağışıklık sistemini destekler. Zeytin yağı ise antioksidan özellikleriyle bilinir ve vücudun enfeksiyonlarla mücadele kabiliyetini artırabilir.

İbn-i Sina'nın önerdiği bu karışım, bu iki değerli bileşenin bir araya gelmesiyle, vücudun direncini artırmayı amaçlar.

Doğal kaynaklı karışımların ve bitkisel desteklerin sağlık üzerindeki etkilerine dair yapılan araştırmalar, geçmişten gelen bilgilerin günümüzde de değerini koruduğunu göstermektedir.

MALZEMELER

-250 gram kuru incir

-1 litre zeytinyağı

HAZIRLANIŞI

Öncelikle incirleri iyice yıkayınız. Ardından küp küp kesiniz. Kestiğiniz incirleri bir kavanozun içerisine ekleyip zeytin yağını üzerine ilave ediniz. Sonra kavanozu 5 gün boyunca karanlık bir yerde muhafaza etmelisiniz. Beş gün sonrasında sabah, akşam olacak şekilde iki defa bu karışımından yiyebilirsiniz. Formül, hem astım hem de solunum yolu hastalıklarına karşı oldukça iyi gelecektir.

ASTIM VE ÖKSÜRÜĞÜ KESİYOR

Boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olan kür, öksürük kesilmesine fayda sağlıyor, rahatlatıyor. Astım ve öksürük hastaları için saf ve doğal zeytinyağında bir süre bekletilmiş iki tane kuru incirleri sabah kahvaltısından önce tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Bu kür bu şekilde en az altı ay boyunca devam ettirilmesi önerilir. Ara verilmeden uygulanacak olan bu formül öksürük ve astım problemleri olanlar için inanılmaz bir tedavi metodudur.

KABIZLIĞI GİDERİYOR

Lifli içeriğiyle incir, kabızlığı giderip bağırsakların hızlı bir şekilde hareket etmesini sağlıyor. Zeytinyağı ise bağırsak iç yüzeyini yeniliyor.

KALP SAĞLIĞINI KORUYOR

Kuru incir, içeriği mineral ve vitaminlerle kalp sağlığını koruyor ve güçlendiriyor.

HAFIZAYI GÜÇLENDİRİYOR

B2 vitaminleri içeren kuru incir, zeytinyağı formülü hafızayı ve sinir sistemini güçlendiriyor.

KOLESTEROLÜ DÜZENLİYOR

Mucizevi içeriğiyle kuru incir, kandaki kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı oluyor.