06 Aralık 2025, Cumartesi

CANLI YAYIN

A HABER GALERİ

Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Öyle bir dermanı var ki...

İbn-i Sina'nın eserlerinde sağlık ve beslenme konularında birçok öneri bulunuyor. Bu önerilerin bazıları günümüzde de beslenme uzmanları tarafından desteklenmektedir. Örneğin, doğal ve dengeli beslenmenin önemi, taze sebze ve meyvelerin tüketimi, sağlıklı yağların kullanımı gibi konular İbn-i Sina'nın önerileri arasında yer alıyor. İşte, konu hakkında formüller!

ahaber.com.tr Haber Merkezi

Giriş Tarihi: 02.07.2023 10:34 Güncelleme Tarihi: 02.07.2023 10:35

BU ALBÜMÜ PAYLAŞ

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — İbn-i Sina, Ortaçağ İslam dünyasında önemli bir hekim, filozof ve bilgin olarak kabul edilir. Tıp alanında yaptığı çalışmalar ve tıbbi eserleriyle tanınmıştır. İbn-i Sina'nın eserlerinde sağlık ve beslenme konularında birçok öneri bulunur. Bu önerilerin bazıları günümüzde de beslenme uzmanları tarafından desteklenmektedir. Yorgunluğa iyi gelen formüller yaz ve kış aylarında merak ediliyor. İşte, İbn-i Sina tarafından sunulan öneriler!

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — İbn-i Sina, Ortaçağ İslam dünyasında önemli bir hekim, filozof ve bilgin olarak kabul edilir. Tıp alanında yaptığı çalışmalar ve tıbbi eserleriyle tanınmıştır.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — İbn-i Sina'nın eserlerinde sağlık ve beslenme konularında birçok öneri bulunur. Bu önerilerin bazıları günümüzde de beslenme uzmanları tarafından desteklenmektedir.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — Örneğin, doğal ve dengeli beslenmenin önemi, taze sebze ve meyvelerin tüketimi, sağlıklı yağların kullanımı gibi konular İbn-i Sina'nın önerileri arasındadır. Ayrıca, baharatların sağlık üzerindeki olumlu etkileri, bitki çaylarının kullanımı gibi konular da İbn-i Sina'nın çalışmalarında yer alır.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — İbn-i Sina'nın yorgunlukla ilgili tavsiyelerine yer verildi. İşte o tavsiyeler

Demirli sular: İştahı açar, dalak hastalığına iyi gelir, enerjiyi çoğaltır, mide ağrılarını men eder.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — Hareket doğal ısıyı harekete geçirir, geliştirir. Hareketsizlik doğal sıcaklığı dondurur ve söndürür. Yemekten önce bir miktar spor yapın. Öncesinde ve sonrasında dinlenin. Yemekten sonra hareket etmeyin. Tek cins yemek ile yetinilmemeli, farklı yemekler yenmeli. Çünkü bu tedbir bakımından önemlidir.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — Vücudunuzun kuvvetini korumak için süt içiniz. İyi beslenmek için yumurtadan faydalanabilirsiniz.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — Romatizma ve matsal ağrılarına kükürtlü banyolardan faydalanınız. Mafsal ağrılarına karşı kuru üzüm yiyiniz. Kansızlığı gidermek için bal yiyiniz.

İbn-i Sina tarifi asırlar önce vermiş! Yorgunluğu vücuttan anında def ediyor! Öyle bir dermanı var ki... — İdrar söktürmek için kereviz yiyiniz. Sırt ağrısından şikâyetçiyseniz sarımsak yiyiniz.