Giriş Tarihi:
16.04.2021
Güncelleme Tarihi: 02.12.2021
ABONE OL
Ramazanda sahura kalkmadan oruç tutmak, sağlığı olumsuz etkiliyor. Diyetisyen Hülya Çağatay, “Bu durum açlık süresini daha da uzatarak kan şekerinin ani düşüşüne yol açar. Oruç tutacaksanız sahura mutlaka kalkın” diyor.