Meğer 1000 yıl önce yazmış! İbni-i Sina'nın şifa dağıtan tarifleri! Hastalıkları kökünden kazıyor! İşte o reçete

İbn-i Sina tavsiyeleriyle hastalıklara şifa olacak besinlerin reçetesini 1000 sene öncesinden yazmış. Hemen hemen herkesin sıklıkla yaşadığı hastalıklara verdiği reçeteler günümüze de ışık tutuyor. Şifa deposu reçetede beslenmeden uykuya, hareketten günlük yaşama kadar her konuda altın niteliğinde tavsiyeler bulunuyor. İşte, İşte İbn-i Sina'dan sık görülen hastalıkları yok edecek formülleri...

İBN-İ SİNA'NIN 1000 YILLIK ŞİFA REÇETESİ

UÇUK VE MANTAR İÇİN

Uçuk çıkan bölgeye sarı terminalia tohum özü ve meyan kökü yaprağı ezilerek sürülür. Hastalıklı bölgeye sirke ve yağ da sürülür.

BAŞ AĞRISINA HACAMAT

"Ateşli baş ağrısı kandan olur. Alameti ise yüz kızarması, damarların barizleşmesi, nabız atılının büyümesidir. İlacı kan vermek ve hacamat (vücuttaki pis kanın atılması) yaptırmaktır. Alınması gereken gıda yumurta sarısı, hindiba ve sirkedir.''

CİLT SARILIĞI

Cilt rengi de sağlıklı görünüm en önemli göstergesidir. Sağlıklı ve güzel bir görünüm için cildinizin ışıl ışıl parlaması için hekimlerin hekimi İbn-i Sina besinlerden faydalanabileceğini söylüyor. Soluk cilt rengini yok eden ve cildin rengini koruyan, cilde kan veren doğal ilaçları da şöyle özetler. - Kan yapan ve çoğaltarak rengi güzelleştiren gıdalar: Nohut, rafadan yumurta, et suyu, reyhan ile reyhandan elde edilen içecek ve incir. - Kanı temizleyen gıdalar: "itrifîl-i sagîr" (yaprak) ve "helilec murebbai" (meyve bazlı jelatin). - Kanı bedene ve cilde yayarak cildin rengini güzelleştiren gıdalar: Haltit, fülfül, karanfil.

ASTIMA BAL BADEM

'Hekimlerin Piri' astım hakkında da şu şifalı bitkileri öneriyor: "Bir kimse yürürken hareketlerinde nefes darlığı ile birlikte sert sallantı ve göğsünde ağırlık varsa pişirilmiş kuru zufa otu yedirilir, ada soğanı sıyrığı (yalamtık), geven, sarı incir, kabuksuz badem ve bal ile birlikte yedirilerek içirilir. Ceviz yağı ile birlikte nohut suyu, dereotu, yedirilir ve sıcak su içirilir.''

AĞIZ KOKUSU Ağız kokusunu sakın hafife almayın. Aynı zamanda birçok hastalığın belirtisi de olan ağız kokusu oldukça rahatsız edici bir durumdur. Ağız kokusunun çözümü için;

- 105 gram kabuğu soyulmuş limon - 3,5 gram kuru zencefil - 3,5 gram havlıcan - 3,5 gram karanfil - 3,5 gram hindistan cevizi - 3,5 gram sivri biber - 3,5 gram kakule - 3,5 gram tarçın - Bir miktar bal - 700 gram misk. Tüm malzemeleri macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu karışım ağız kokusunu yok etmekle kalmayacak aynı zamanda sindirim sisteminizi de rahatlatacaktır.

Badem yağı: Yolculuklarda susuzluk giderici, yumuşatıcı ve müshil olarak da bilinir.

• Karabiber: İştah açıcı, soğuk algınlığı giderici, öksürük kesici. Tam bir boğaz dostu.

• Kavun: Ödem söktürücü olarak hep maydanoz tüketilir ama kavunun hakkı yenir. Halbuki yazın çok tükettiğimiz kavun idrar-ödem söktürücüdür.

• Nar kabuğu: İshal kesici, kan kesici, tenya düşürücü.Yapılışı da basit: 100 gr. ekşi nar kabuğunu 2 litre suda kaynatın ve soğumasını bekleyin. Soğuyunca bu suyu içtiğinizde ishaliniz kesilecektir.

• Sumak: Yara tedavisinde ve ishal kesici olarak kullanılırken İbn-i Sina sumağın bal ile karıştırılarak yaralara sürülebileceğini anlatır. Yine sumak, deniz tutanlara yolculuk esnasında verilerek şikayetlerin giderilmesini de sağlar.

• Turp: Sindirim ve karaciğer tıkanıklıklarına iyi gelir. Bununla da kalmaz saç dökülmesine, sivilcelere fayda sağlayıp yara izlerini siler, öksürüğü geçirir.

• Hindiba: Göğüs sıkışmasına ve kalbe iyi gelir.

• Tarçın: Katarakt başta olmak üzere göz hastalıklarında bir numaralı isim tarçın.

• Rezene: Göz akıntınız varsa rezeneyi sürme gibi çekerek akıntının rahatlamasını sağlayabilirsiniz.

• Ayva: Özellikle kadınlar, regl döneminde ayvayı bol bol tüketerek kanamanın azalmasını sağlayabilir.