Medcezir'in Beren'i Miray Daner zayıflama sırrını verdi! 3 ayda iğne ipliğe döndü

Alkan'ın son halini görenler ise gözlerine inanamadı. Zayıflığıyla ve tarzıyla dikkat çeken Alkan sosyal medyada yorum yağmuruna tutuldu.

Alkan'ın takipçileri paylaştığı pozların altına "Gittikçe gençleşiyor." ve "Bu adama boşanma yaramış." gibi yorumlarda bulundu.

İşte 56 yaşındaki Hamdi Alkan'ın gençlere taş çıkaran son hali...

HAMDİ ALKAN'IN ZAYIFLAMA SIRRI

Yıllar önce verdiği bir röportajda zayıflama sürecini anlatan Alkan, 140 kilo olduğu dönemde sağlık sorunları yaşamaya başladığını bu sebeple de tüp mide ameliyatı olduğunu açıkladı.

Kilolu olduğu dönemlerde bel fıtığından varise kadar birçok sağlık sorunu yaşayan Alkan bu ameliyat ile midesinin %80'ini aldırdığını ifade etti.

Bu dört aylık süreçte hızlı kilo vermek için diyet ve spor yaparak destek aldı.

Diyetinde yağsız, hamursuz, şekersiz ürünler ile beslendi.

Böylece kalıcı kilo vererek 44 kiloyu bir daha almamak üzere verdi.

Demet Akalın 7 kilo verdiğini söyleyerek zayıflama sırrını açıkladı. İşte detaylar...

Geçtiğimiz günlerde İspanya tatiline çıkan Demet Akalın'ın paylaşımlarında epey kilo verdiği görülüyordu.

Pek çok sosyal medya kullanıcısı da fotoğrafın altına yorumlarını iletmişti.

Geçtiğimiz akşam Etiler'de sahne alan Akalın zayıflama konusuna açıklık getirdi.

Biraz hasta olduğunu belirten Akalın, kilo verdiğini söyledi.

Akalın, "Çift hoca ile çalışıyorum. 6-7 kilo verdim. Onlar beni genç sandı galiba. Yoğun tempo çalıştık. Ama iyiyim" dedi.

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

Ünlü oyuncu ve sunucu Açelya Akkoyun, 1 ayda tam 17 kilo vererek büyük bir başarıya imza attı.

Akkoyun, 1 ay boyunca yemeği azaltarak tek öğünle beslendiğini itiraf etti.

Bol bol su içen ve spor yapan Açelya Akkoyun, bunları kısa süreli yapmadığını ve yıllar içinde alışkanlık haline getirdiğini ifade etti.