MGM'den tehlikeli sıcak hava uyarısı: 2 gün boyunca nemle birlikte etkisi pik yapacak! Gölgeye kaç, bu saatlerde sakın çıkma

Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün hava tahminlerine göre, ülke genelinde yağış beklenmiyor. Hava genellikle az bulutlu ve açık seyredecek. Sıcaklıklar ise mevsim normallerinin üzerinde olacak. Kuzey yönlerden hafif, zaman zaman orta kuvvette esecek rüzgarlar ise sıcaklığı bir miktar dengelemeye çalışacak.

Meteoroloji Mühendisi Adil Tek, Kuzey Afrika üzerinden gelen sıcak hava dalgasının etkisini artırdığını belirterek, "Bu dalga özellikle Ege, Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde 40 derece ve üzeri sıcaklıklara neden oluyor. İstanbul ve başkentte ise 35-36 derece civarında seyrediyor" dedi.

İstanbul'da Nem ve Sıcaklık Bunaltıyor

Adil Tek, İstanbul özelinde sıcaklıkların gölgede 35 derece civarında seyrettiğini, ancak güneş altında hissedilen sıcaklığın 39 dereceye kadar çıkabileceğini söyledi. Nem oranının da yüksek olduğunu vurgulayan Tek, "Nem arttığında vücut terlemesini gerçekleştiremiyor, bu da bunaltıcı bir hava yaratıyor" açıklamasını yaptı.

Güneş Çarpmasına Karşı 10.00-16.00 Saatleri Arası Dikkat

Sıcaklıkların en riskli olduğu saatlerin öğlen 11:00 ile 16:00 arasında olduğunu belirten uzmanlar, bu saatlerde mümkünse doğrudan güneş ışınlarına maruz kalınmaması gerektiğini vurguluyor. Spor ve dış aktivitelerin ise sabah erken veya akşam saatlerinde yapılması tavsiye ediliyor.

Sıcak Havada Alınması Gereken Önlemler

📍Bol su tüketmek, günde 8-10 bardak su içmek

📍Gölge ve serin yerlerde kalmak

📍Alkol ve aşırı kafeinden kaçınmak

📍Açık renkli, pamuklu ve hafif giysiler tercih etmek

📍Güneş gözlüğü ve şemsiye kullanmak

📍Ağır yağlı ve proteinli yiyeceklerden uzak durmak

Isı Bitkinliği ve Sıcaklık Çarpmasına Dikkat!

Isı bitkinliği belirtileri gösteren kişilerin önce serin bir ortama alınması, giysilerinin gevşetilmesi ve soğuk su içirilmesi gerekiyor. Eğer durum düzelmezse tıbbi yardım talep edilmesi önem taşıyor. Daha ileri aşamada sıcaklık çarpması gelişebilir bu durumda kişinin soğutulması ve acilen sağlık kuruluşuna başvurulması şart.

Önümüzdeki Günlerde Hava Nasıl Seyredecek?

Meteoroloji Mühendisi Adil Tek, "Haziran ayı boyunca süren sıcak hava dalgası pazar gününe kadar devam edecek. Ardından kısa bir serinleme yaşanacak. Temmuz ve ağustos aylarında ise zaman zaman sıcak hava dalgaları görülecek. 2023 kadar şiddetli olmasa da yine sıcak yaz günleri bizi bekliyor" dedi.

TÜRKİYE'NİN BÖLGELERİNDE HAVA DURUMU

Marmara Bölgesi'nde Güneşli ve Sıcak Günler

Marmara Bölgesi genelinde hava, az bulutlu ve açık seyredecek. Balıkesir'de 36, Edirne'de 40 dereceye ulaşan sıcaklıklar gündüzleri hissedilir derecede sıcak bir hava sunuyor. İstanbul ve Kırklareli'nde de 35-38 derece aralığında seyreden sıcaklıklar, yazın hareketli günlerine işaret ediyor.

Ege Bölgesi'nde Sıcaklıklar Rekor Kırıyor

Ege'de İzmir ve Muğla gibi popüler iller 39 dereceyle yaz sıcaklığını zirvede yaşıyor. Afyonkarahisar ve Uşak'ta ise hava sıcaklıkları 34-36 derece arasında seyrediyor. Bölgenin tamamında açık gökyüzü, güneşli ve sıcak bir atmosfer sağlıyor.

Akdeniz Bölgesi'nde Yazın Tadını Çıkarın

Akdeniz sahillerinde ise hava az bulutlu ve açık. Antalya ve Adana'da sıcaklıklar 36 dereceye kadar çıkarken, Hatay'da 32 derece ile biraz daha serin bir hava hakim. Isparta'da da 35 derece civarında sıcaklıklar görülüyor. Güneşin tadını çıkarmak için ideal bir gün.

İç Anadolu'da Yaz Havası Sürüyor

İç Anadolu bölgesinde Ankara'da 34 derece, Eskişehir'de 36 derece, Konya'da ise 33 derece sıcaklıklar ölçülüyor. Sivas'ta hava 30 dereceye kadar iniyor ancak genel olarak bölge sıcak ve az bulutlu bir gün geçiriyor.

Karadeniz Bölgesi'nde Serin ve Açık Gökyüzü

Batı Karadeniz'de Bolu ve Düzce'de sıcaklıklar 33-35 derece arasında değişirken, Sinop ve Zonguldak'ta 29-30 derece civarında seyrediyor. Orta ve Doğu Karadeniz'de Amasya 36 dereceyle dikkat çekerken, Rize ve Trabzon'da 26-28 derece arasında daha serin bir hava hakim.

Doğu Anadolu'da Serin ve Sakin

Doğu Anadolu'da Erzurum ve Kars'ta sıcaklıklar 27-29 derece civarında seyrederken, Malatya'da 37 dereceye kadar yükseliyor. Van'da ise 26 derece ile serin bir hava gözlemleniyor. Bölge genelinde az bulutlu, sakin bir hava bekleniyor.

Güneydoğu Anadolu'da Kavurucu Sıcaklar

Güneydoğu Anadolu, ülkenin en yüksek sıcaklıklarını yaşamaya devam ediyor. Diyarbakır'da 41, Gaziantep'te 40, Siirt'te 39 ve Mardin'de 38 derece ile yaz mevsiminin kavurucu etkisi sürüyor. Gündüz saatlerinde güneşten korunmak ve bol sıvı tüketmek önem taşıyor.