Bayramda kilo almamanın püf noktası! Tatlıyı böyle tüketirseniz...

Bayram ziyaretlerinde sunulan yemekler, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını zorlayabilir. Ancak, bayram tatili boyunca kilo kontrolü sağlamak mümkündür. Diyetisyen Cemre Balkan ise bayram süresince kilo almamak için tatlının nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı. İşte haberin detayları...

Ramazan ayı boyunca yavaşlayan metabolizma kilo almaya müsait olduğu için alınan ekstra kaloriler hızla kilo alımına yol açabiliyor. Konu hakkında konuşan Diyetisyen Cemre Balkan, bayram süresince kilo almamak için tatlının nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında bilgi verdi.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.