Uzman diyetisyen açıkladı! Kalıcı kilo vermek için bunları yapın...
Zayıflama, birçok insanın hedeflediği ancak zorlu bir süreçtir. Sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın temelinde dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri yatar. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Sena Çelik ise kilo vermek isteyenlere altın değerinde önerilerde bulundu. İşte detaylar...
- Sağlık
- ahaber.com.tr
- Giriş Tarihi: 16:54 | 08.04.2024
Sağlıklı zayıflama, pek çok kişinin önem verdiği bir konudur ve doğru yöntemlerle gerçekleştirildiğinde kalıcı sonuçlar elde etmek mümkündür. İşte kilo verme sürecinde dikkat edilmesi gerekenler...