Adeta şifa kaynağı! Faydasını duyunca her gün tüketeceksiniz! A, C ve K vitamini eksik olanlar...
Akdeniz ve Orta Doğu mutfağının incisi, sağlık deposu pazı, adeta bir mucize! Yeşil yapraklı olan bu sebze sofralara lezzet katıyor. İçeriğinde barındırdığı A, C ve K vitaminleriyle demir, magnezyum ve lif gibi eşsiz besin içeriğiyle dikkat çeken bu sebze, adeta bir vitamin deposu. İşte uzmanların da sıklıkla önerdiği pazının bilinmeyen faydaları...
- Sağlık
- ahaber.com.tr
- Giriş Tarihi: 10:18 | 13.03.2024
Pazı, sağlığa pek çok faydası olan yeşil yapraklı bir sebzedir. Sağlığımız açısından önemli olan bu besin adeta şifa deposu! A, C ve K vitaminlerinin yanı sıra demir, magnezyum ve lif gibi birçok vitamin içeren pazı, bağışıklık sistemini demir gibi kuvvetlendiriyor.