ANA SAYFA CANLI YAYIN GÜNDEM EKONOMİ DÜNYA SPOR ÖZEL HABER YAZARLAR YAYIN AKIŞI FREKANSLAR

B12 vitamini eksikliğine dikkat! Bu besinler ilaç yerine geçiyor...

Organlarımızın en iyi şekilde çalışabilmesi için belirli vitamin ve minerallerin desteklenmesi gerekmektedir. İlerleyen yaşla birlikte vücutta azalan bazı vitaminlerin eksikliği, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu vitaminler arasında önemli bir yere sahip olan B12 eksikliği ise özellikle dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Peki, B12 hangi besinlerde bulunur? İşte detaylar...

B12 vitamini, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde fonksiyon göstermesi için hayati öneme sahip olan su çözünür bir vitamindir. Kimyasal adı kobalamin olan B12 vitamini, genellikle hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur ve vücudumuzun doğru çalışması için gerekli bir dizi biyolojik süreci destekler.

>> HABERİN DEVAMI
Günün Diğer Haberleri İçin Tıklayın
DİĞER
Oğulcan, Ömer ile Süsen’i barıştırmaya çalışıyor!
9 yıl aynı yastığa baş koydular! Arka Sokaklar'ın Tevfik’i Ferit Aktuğ’un eski eşi bakın hangi oyuncu çıktı! Meğer...
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.