1 tanesi 100 meyveye bedel! Tüketen kolay kolay hastalanmıyor...
Uzmanlar, bağışıklık sisteminin hastalıklara karşı vücudumuzun en önemli savunma mekanizmalarından biri olduğunu vurguluyorlar. Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendirmek, hastalıklara yakalanma riskini azaltmanın önemli bir yolu olarak değerlendiriliyor. Son yapılan çalışmalar, bu meyvenin bağışıklık sistemi üzerinde doğrudan olumlu etkileri olduğunu ortaya çıkardı.
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 10:41 | 24.02.2024
- Güncelleme Tarihi: 10:45 | 24.02.2024
Uzmanlar, sağlık açısından oldukça faydalı olan ancak birçok kişi tarafından yeterince bilinmeyen iğdenin, tam bir vitamin deposu olduğunu vurguluyor. İğdenin içeriğinde bulunan 100 gram yağ, 5 gram karbonhidrat, 1 gram protein, kalsiyum, sodyum, potasyum, demir ve C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirerek, hastalıklara karşı koruyor. İşte iğdenin bilinmeyen faydaları...
DİĞER