100 yaşına kadar yaşamanın sırrı meğer buymuş! Ne kolesterol ne de şeker! Uzun yaşamın sırrı 8 madde de gizli!
İspanyol araştırması, 100 yaşına ulaşmanın sırlarını mercek altına aldı ve bu uzun ömür sırlarını 8 temel kişilik özelliğinde buldu. Araştırma, uzun yaşamın sadece yeme içme alışkanlıklarından ziyade bireyin kişilik özelliklerine de bağlı olduğunu ortaya koyarak dikkat çekti. 100 yaş ve üzerindeki bireylerde sıkça gözlemlenen bu özellikler, uzun ömürle ilişkilendirildi ve insanların yaşamlarını uzatmada etkili faktörler olarak belirlendi.
- Sağlık
- ahaber.com.tr
- Giriş Tarihi: 17:10 | 26.11.2023
Madrid Üniversitesi'nden Lola Merino ve ekibi, İspanya genelinde yaşları 100 ila 107 arasında değişen 16 kadın ve 3 erkekle gerçekleştirdikleri görüşmelerle çalışmalarını sürdürdü. İşte uzun yaşamın 8 ana temelde formülü...
100 yaşına ulaşan hatta aşanların 8 kişilik özelliği:
HAREKET HALİNDE CANLI BİR YAŞAM
DİĞER