Düşük tehlikesine yol açan yiyecekler
Hamilelik süreci büyük bir fedakarlığı da beraberinde getiriyor. Beslenmemizde her zaman yediklerimize dikkat etmemiz gerekse de hamilelikte bu durum düşük riski sebebiyle daha çok önem kazanıyor. Özellikle dikkat edilmesi gereken bazı yiyecekler var ki yendiği takdirde düşük başta olmak üzere birçok sağlık sorununa neden oluyor. İşte anne ve bebek sağlığını korumak ve düşük tehlikesinden korunmak için hamilelikte yenilmemesi gereken yiyecekler…
DÜŞÜK RİSKİNE NEDEN OLAN; KIZARTMALAR VE CİPSLER
Bilimsel araştırmalara göre kızartma ve cipslerde akrilamid maddesi bulunuyor. Bu madde kansere, hamilelikte ise düşüğe sebep oluyor. Nedeni ise akrilamid maddesinin yüksek ısıda ortaya çıkması. Kızartma ve cipslerin yapılış şeklini düşünecek olursak bu konuda yapılan çalışmaların ne kadar haklı olduğunu görmüş oluruz. Düşük tehlikesi yaşamamak ve sağlığınızı korumak için 9 ay boyunca kızartma ve cipslerden uzak durmalısınız. "Aşerme" durumuna gelince; anne karnındaki hiçbir bebeğin, kanser yapan bir maddeye ihtiyacı yoktur. Kendi canınızın istediği şeyler için bebeğinizin sağlığını tehlikeye atmayın, düşük tehlikesi yaşamayın.
BİTKİ ÇAYLARI
Doktor tavsiyesine değil komşu tavsiyesine uyarak bitki çayları içmeye kalkışmayın. Bitki çayları normal bireylerin dönem dönem başvurduğu ve memnun kaldığı bitkisel tedavilerdir. Fakat hamilelikte durum değişir. Bitki çayları hamilelik dönemine düşük tehlikesine sebep olacağı için bu dönemde tercih edilmemelidir.
AZ PİŞMİŞ YUMURTA
Az pişmiş yumurta bağırsaklarda salmonella bakterisiyle ishale sebep oluyor. İshal rahatsızlığının şiddetli olması anne adayının bebeğini kaybetmesiyle sonuçlanabiliyor. Bebeğinizi ve kendinizi bu dönemde riske atmamak ve düşük tehlikesi yaşamamak için az pişmiş veya çiğ yumurtadan uzak durmalısınız.
