Yeşil sebzelerle yaşlanmaya son!
Giriş Tarihi: Son Güncelleme:
Sağlıklı bir yaşam sürmek ve genç kalmak için yeşil sebzeleri soframızdan eksik etmemeliyiz.
Yeşil sebzelerdeki nikotinamit mononükleotid (NMN) isimli enzim, insanları gençleştiriyor ve sağlıklı kalmalarını sağlıyor. Dr. Shin- Ichiro Imai'nin yönettiği araştırmada brokoli, salatalık, lahana gibi sebzeler ve avokadoda bulunan NMN'nin hücreleri olduğundan daha genç davranmasını sağladığı ileri sürüldü.
