Uzmanlar uyardı: Oturmak sigara içmek kadar tehlikeli!
Sağlık Bakanlığı, 3-4 Ekim dünya yürüyüş günü dolayısıyla bir araştırma yaptı. Araştırmaya göre Türkiye'de 15 yaş üzeri kişiler, günlük zamanının ortalama 6,3 saatini oturarak ya da uzanarak geçiriyor. Bu hareket kısıtlılığıysa uzmanlara göre, en az sigara içmek kadar tehlikeli.
- Özel Haber
- ahaber.com.tr - Özel Haber
- Giriş Tarihi: 16:42 | 03.10.2021
- Güncelleme Tarihi: 16:50 | 03.10.2021
Sağlık Bakanlığı'nın yaptığı bir araştırmaya göre günde ortalama 6,3 saat oturuyoruz. Uzmanlarsa her gün düzenli olarak 45 dakika yürüyüş öneriyor.