3 haftada 7 kilo verdiriyor! Giden kilolar geri dönemiyor
Son zamanların gözdesi Aristo diyeti herkesi şaşkına çevirdi. Yaz gelip, deniz sezonu açılınca akla gelen ilk konulardan biri fazla kilolar. Kış boyunca alınan kiloları hızlı bir şekilde vermenin yollarını arıyoruz. Bir dönemin favorisi olan ketojenik diyet rafa kalkıyor. Şimdi trend 'Aristo diyeti' Peki 3 haftada 7 kilo verdiren Aristo diyeti nedir? İşte detaylar...
- Magazin
- Giriş Tarihi: 12:13 | 16.10.2019
İşte 3 haftada 7 kilo verdiren Aristo diyeti ile ilgili tüm merak edilenler... Aristo diyeti temelinde Vejeteryan olan filozof Aristo'nun ismini taşıyan diyet modelidir. 3 haftada 7 kilo vermek mümkün. Mevsim sebzelerini pişirmeden çiğ tüketilmeli. Bu sebzeler düşük glisemik indekse sahip olduğu için uzun süre tok kalmanızı sağlayacaktır.