Kaju gebelikte gerekli çinkoyu içeriyor...

Lezzetiyle sevilen kaju fıstığı besleyiciliği, vücudu güçlendirme ve hastalıklardan koruma özellikleri ile de dikkat çekiyor.

İçinde kalsiyum, fosfor, betakaroten, riboflavin gibi vücudumuz için çok yararlı maddeler bulunan kaju fıstığı, bebek sahibi olmak isteyenlere de fayda sağlıyor.

Sperm hareketliliğini artıran bu fıstık, gebelik dönemlerinde etkili çinko mineralini de içeriyor. Kaju fıstığının diğer yararları ise şöyle: tansiyonu da düşürüyor

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Adet dönemi gerginliğini azaltır.

Sinirlerin ve kalp kaslarının sağlıklı çalışmasını sağlar.

Tansiyonu düşürür.

Özellikle hamilelerde takviyesi gereken demir mineralini içerir.

Kemiklerin güçlü olmasını sağlar, kemik hastalıklarının oluşmasını önler.

Kasların çalışmasını ve kalp atışlarını düzenler.