Hayatınızı daha da kolaylaştıracak ipuçları
1. Kahveyi buz kalıplarında dondurup sütün içine atabilirsiniz.
2. Alınan 3 dakikalık soğuk duş size 40 kalori yaktırır.
3. Boğazınız ağrıyorken dondurma yemek zararlı değil, aksine soğuk olduğu için yararlıdır.
4. Mideniz bulanıyorsa bir tutam toz kahve yiyin.
5. Deodorantınızı sabah yerine geceden sıkarsanız, gün içinde daha az terlersiniz.