CANLI YAYIN
A HABER GALERİ
Portakal kabuğunu SAKIN ATMAYIN! Faydaları say say bitmiyor! Ayaklarınızın altına sürün mucizeyi görün… Meğer deva ondaymış…
Kışın en çok tüketilen meyveler arasında başı çeken portakalın bu faydasını duyunca kabuklarını bir daha çöpe atamayacaksınız! Portakal kabuğu meyvenin en yararlı yeridir. Çünkü içinde belirli fitokimyasallar, flavonoidler ve diğer antioksidanlar bakımından zengin olmasının yanında A , B, C vitamini, kalsiyum, bakır ve magnezyum barındırır. O derdin devası portakal kabuğundaymış... İşte portakal kabuğunun şoke eden faydaları...
Bu haberi okuduktan sonra portakal kabuğunu çöpe attığınız zamanlar için çok üzüleceksiniz! Meğer en şifalı yeri kabuğuymuş!
Portakal kabuğunu genellikle çöpe atıyoruz. Fakat en az kendisi kadar şifa kaynağı olan portakal kabuğunun birazdan okuyacağınız faydalarını gördüğünüzde gözlerinize inanamayacaksınız. Potakal kabuklarını çöpe atmak tarih oldu! Peki, portakal kabuğunu ayaklarınızın altına koymanın faydası ne? İşte ayrıntılar...
AYAK ÇATLAKLARINI UNUTUN
İlk olarak portakal kabuklarını alın. Ardından zeytinyağı ile kaynatın. Bu karışımı ayaklarınızda oluşan çatlaklara sürün.
PORTAKAL KABUĞUNUN FAYDALARI
Cilt Sağlığını Korur
Dişleri Beyazlatır
Hücre Yenilenmesini Sağlar
Bağırsakları Çalıştırır
Metabolizmayı Hızlandırır
Kötü Kolesterolü Düşürür
Mikrop ve Bakteriyi Temizler
Odadaki Kötü Kokuyu Yok Eder
Kanser Riskini Azaltır
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Saçları Güçlendirir ve Kepekleri Yok Eder
KIRIŞIKLIKLARA SON
E vitamini ve birçok benzersiz antioksidanla dolu olan iç kabukları doğrudan cilde uygulamak, iltihaplı durumları temizleyebilir, aynı zamanda kırışıklıkları ve yaşlılık lekelerini önlemeye yardımcı olur.
ALERJİYE İYİ GELİR
Portakal kabuğundaki aktif bileşiklerin bağışıklık sistemi üzerindeki düzenleyici etkisi, alerjik reaksiyonları baskılayabilir ve vücudunuzun savunması üzerindeki baskıyı azaltabilir.
KOLESTEROL DÜZEYİNİ DENGELER
İyi lif seviyeleri ve zengin farklı besinler ile bu kabukları yemek, kardiyovasküler sağlığınıza büyük bir destek sağlayabilir, kan basıncını düşürmeye ve kolesterol birikimini önlemeye yardımcı olabilir.
ASTIMIN İLACI
Portakal kabuğu ekstresini çayda veya toz halinde içerken, solunum yollarındaki iltihabı yatıştırabilir.
PORTAKAL KABUĞU NASIL KULLANILIR?
Portakal kabuğunu cilde topikal olarak uygulayabilirsiniz.
Kabuğu farklı soslara kaynatabilirsiniz.
Kabuğu kurutmak ve daha sonra yiyeceklere, içeceklere ve hatta banyo suyuna eklenebilen güçlü, konsantre bir toz halinde öğütebilirsiniz.
Portakal kabuğunu çay olarak tüketmenin yanı sıra doğrudan çiğnemek ağız sağlığınız için faydalıdır.
PORTAKAL ÇAYI TARİFİ
4 dilim portakal
3-4 adet karanfil
Yarım çubuk tarçın
1 küçük kök zerdeçal
4 su bardağı su
HAZIRLANIŞI
1 litre su içerisinde tarçın hariç bütün malzemeler kaynayana kadar ısıtılır ve servis edilir.
