CANLI YAYIN 
A HABER GALERİ
Yazılanlar çıldırttı! Anıl Altan çocuklarına gelen yoruma isyan etti: Evet akşamları odaya kilitliyoruz
Anıl Altan ve Pelin Akil 2016 yılında nikah masasına oturmuş, 3 yıl sonra ikizleri Alin ve Lina'yı kucağına almıştı. Eşi ve çocuklarıyla sık sık paylaşımda bulunan Altan, son paylaşımına gelen yorum sonrası isyan etti.
Meslektaşı Pelin Akil ile 2016'da nikah masasına oturan oyuncu Anıl Altan, 2019'da ikiz kızları Alin ve Lina'yı kucağına alarak ilk kez anne olma sevincini yaşamıştı.
Eşi ve çocuklarıyla mutlu aile pozlarını sık sık sosyal medyadan paylaşan çiftten Altan, bir takipçisine verdiği yanıtla gündeme geldi.
"SANKİ İHMAL EDİLİYOR GİBİ"
33 yaşındaki Altan, Instagram sayfasından kızlarıyla çekilen eğlenceli bir videosunu yayınladı.
Bir takipçisinin, "İlk dikkatimi çeken ablasının duruşu oldu. Sanki biraz ihmal ediliyor gibi" yorumunu gören ünlü isim, kayıtsız kalamadı.
"İKİ GÜN ARALIKLARLA SU VERİYORUZ"
"Evet bilerek yapıyoruz, akşamları başka odaya kilitliyoruz, çiğ et veriyoruz, iki gün aralıklarla da su veriyoruz" diyerek takipçisine isyan eden Anıl Altan, şöyle devam etti:
"Yarınki videoyu izleyince de Alin ihmal ediliyor dersin... Sen nasıl karar verirsen ona göre düzenleriz günleri. Senin ve Meryem'in birden fazla çocuğu olunca daha güzelini yaparsınız."
"AYNI ŞEKİLDE DEVAM"
"14 saniyeden 4 sene çıkarımı yapan yüksek zekalı arkadaşları tebrik ederim, aynı şekilde devam."
Geçtiğimiz haftalarda ailece Lizbon'a tatile giden çifti yine bir takipçisi kızdırmıştı.
"ANNENİZ KAÇAR SONRA"
"Yaramazlık yapmayın kızlar, anneniz kaçar sonra. Allah Anıl'a sabır versin" yorumu sonrası çileden çıkan Pekin Akil şöyle cevap vermişti:
"KENDİMİ SALAN BİR KADIN DEĞİLİM"
"Kendini salan, saçını süpürge eden, her şeyini çocuklarına adayan bir kadın değilim. Çünkü kendimi seviyorum. İçimdeki küçük Pelin 'Ben de varım' diye çırpınıyor."
DESTEK YAĞDI
Diğer takipçileri de Pelin Akil'in haddini aşan yorum yapan takipçisine verdiği cevabı desteklemiş, "Yürü be Pelin", "Çok haklısın" yorumlarında bulunmuştu.
Pelin Akil ile mutlu bir evlilik sürdüren iki çocuk babası Anıl Altan, "Büyüdüklerini görmek beni gururlandırıyor. İlk kucağıma aldığım günü hatırlayınca duygulanıyorum" demişti.
Son olarak Ben Bu Cihana Sığmazam'da canlandırdığı Firuze karakteriyle izleyici karşısına çıkan Akil, yaz aylarının gelmesiyle birlikte ailesiyle tatile çıktı.
Marmaris'te teknede tatil yapan güzel oyuncu, önceki gün kızlarıyla bir örnek giyinip akşam saatlerinde gezintiye çıktı.
Akil paylaşımına ise, "Sadece dördümüz olduğumuzda şükürler olsun ki bir başka güzel oluyor her şey. Minnet minnet minnet. Maşallah suphanallah derdi anneannecim. Dualarımdasın hep aklımdasın" notunu düştü.
Anne kız paylaşımı beğeni topladı.
PELİN AKİL'E 6 KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ! TEK FORMÜLÜ...
2 çocuk annesi oyuncu Pelin Akil bu yöntemle tığ gibi inceldi. Anıl Altan ile mutlu bir evliliği olan Pelin Akil, sosyal medyada sık sık gündem oluyor. Hamilelilik kilolarından kısa sürede kurtulan güzel oyuncunun zayıflama sırrı hayranları tarafından merak konusu oldu. Tek formülle zayıfladığını söyleyen Akil, 1 ayda doğumdan önceki kilosuna döndü. İşte, Pelin Akil'i 56 kiloya düşüren diyet listesi...
DOĞUM KİLOLARINDAN BÖYLE KURTULDU
Güzel oyuncunun günlük rutini erken kalkarak sabah sporu yapmakla başlıyor. Aerobik egzersizler, yoga ve pilates gibi aktivitelerle hem kalori yakıyor hem de vücut esnekliğini artırıyor.
Ayrıca haftanın belirli günlerinde fitness eğitmeniyle çalışarak daha yoğun bir antrenman programı da uyguluyor.
Beslenme konusunda da dikkatli olan Akil, işlenmiş gıdalardan ve şekerli içeceklerden uzak durarak sağlıklı ve dengeli bir diyet uyguluyor.
Bol miktarda sebze, meyve, protein ve lif içeren besinler tercih ediyor ve düzenli aralıklarla küçük öğünler tüketerek metabolizmasını hızlandırıyor.
Pelin Akil'in hızlı bir şekilde formunu geri kazanması, disiplinli çalışma ve sağlıklı yaşam tarzına bağlı olarak gerçekleşti.
BU YÖNTEMLE 6 KİLO VERDİ!
Anne olmanın getirdiği sorumlulukları bir kenara bırakmadan, sağlıklı bir yaşam sürdürerek kendi ihtiyaçlarına da özen göstermesi takdire şayan bir başarı olarak değerlendiriliyor.
Bu formüllerin Pelin Akil'in fit kalmasını sağladığı söyleniyor. Uygulanan bu yöntemlerle güzel oyuncu 1.5 ay içerisinde 6 kilo verdi
Ünlü oyuncu verdiği son röportajlardan birisinde şu ifadeleri kullandı:
17 Nisan 1986 doğumlusun. Koç kadınları enerjik, hayat dolu ve güçlü duruşlarıyla fark yaratıyorlar. Sen de burcunun özelliklerini taşıyor musun?
"Tam anlamıyla Koç burcuyum. Çok da seviyorum burcumu ve özelliklerini. Sabırsız, tez canlı oluşum bazen yorucu oluyor; onun dışında söylediğim özelliklere sahip olmak güzel.
Kızlarım da tam birer Koç; o yüzden tepkilerine şimdiden direkt empati kurabiliyorum. Kolay değil Koç burcu kadını olmak."
"Modun düştüğünde kendini nasıl motive ediyorsun? Ruhunu şifalandıran ve sana iyi gelen rutinlerin var mı?"
