Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı

Giriş Tarihi: 01 Mart 2023 16:45 Son Güncelleme: 02 Mart 2023 09:21

A Haber’i Google'a ekleyin, doğru kaynaktan haberi alın!

Çöp Adam dizisinde canlandırdığı Meryem karakteriyle izleyici karşısına çıkan Elçin Afacan verdiği kilolarla şoke etti. "Bir Aile Hikâyesi" dizisiyle yıldızı parlayan Elçin Afacan son yılların en popüler isimlerinden oldu. Afacan'ın kısa sürede yaşadığı değişim ise şaşkına çevirdi. Bir yıla yakın sürede tam 28 kilo veren oyuncu "Kilolu halimle de mutsuz değildim, o halimi de bu halimi de çok seviyorum" dedi. İşte Elçin Afacan'ın zayıflama sırrı...

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 1

Çöp Adam dizisindeki Meryem karakteriyle ekran yolculuğunu sürdüren Elçin Afacan verdiği kilolarla herkesi şaşırttı.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 2

2019 yılında yayınlanan "Bir Aile Hikayesi" dizisindeki Beste rolü için 20 kilo alan oyuncu, diyetisyen yardımıyla fazlalıklarından kurtuldu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 3

Karbonhidrat, şeker ve gluteni hayatından tamamen çıkaran ünlü oyuncu, bir yıla yakın sürede tam 28 kilo verdi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 4

Et ve sebze ağırlıklı beslenen ve günde en az 10 bin adım da atan oyuncu bu sayede kilolarından kurtulduğunu söyledi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 5

Elçin Afacan daha sağlıklı yaşamak için kilo verme kararı aldığını belirtti:

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 6

"Kilolu halimle de mutsuz değildim, o halimi de bu halimi de çok seviyorum. Önceki dizi için aldığım 20 kiloyu daha sağlıklı birey olmak için verirken biraz daha fazla vereyim dedim."

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 7

İşte Elçin Afacan'ın son hali...

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 8

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 9

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 10

45 yaşındaki Ceyda Düvenci, son haliyle sosyal medyada gündem oldu. Ünlü oyucu 20'li yaşlarına geri döndü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 11

Güzel oyuncu Ceyda Düvenci yıllar önceki fit haline geri döndü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 12

Takipçilerinden güzel oyuncuya övgüler yağdı.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 13

Güzel oyuncu buzla yağ kırma, sıkılaşma programıyla yirmi yıl öncesine geri döndü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 14

YENİ PAYLAŞIMI GÖZ KAMAŞTIRDI

Kış gelince Özlem Posbaşoğlu'nda soluğu alan oyuncu yeni paylaşımıyla göz doldurdu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 15

Ceyda Düvenci paylaşımına 'Kış geldi. Bu arada 40 Plus faydalarını paylaşmak istedim. 40 Plus işlemi; 40 yaş üstü veya 40 yaş altı metabolik blokajları açar ve dirençli yağlanma problemlerine hızlı ve etkili çözüm sağlar' notunu ekledi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 16

TAKİPÇİLERİNE TEK TEK ANLATMIŞTI

Ünlü oyuncu zayıflama sürecini böyle anlatmıştı: İnanılmaz… Nasıl devam etmem… İlk seansta karın böylesi 5 cm, bacak bölgesinden 2 cm inceldi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 17

Hem kalıcı bir incelmeden bahsediyorum. Ödevlerim var bol su içiyorum zaten beslenmeye dikkat etmeye devam.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 18

38 beden olmak hem sağlıklı hem de kıyafetlerimin içinde beni iyi hissettiriyor. Bunu korumak için de güvendiğim uzmanlara kendimi teslim etmeyi seviyorum.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 19

İkinci gelişim ve sonuç bel -7cm, bacak -4 cm.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 20

Gurur pozu… 14 Ocak'tan bugüne… Kas oranı yükseldi ki spor yapmadan sıkılaştım demek bu. Ocak'ta hiç spor yapamadım. Yağ kitlesi oranı da düşmeye devam ediyor. Karın bölgesi toplam 9 cm incelmiş oldu. Yani 1 beden inceldi gibi düşünebilirsiniz. 1cm 8 cm gibi oluyor.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 21

Ceyda Düvenci son seansta karın bölgesinden 15cm, bacak bölgesinden ise 6 cm inceldiğini söyledi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 22

Ceyda Düvenci mutluluğunu şu sözlerle ifade etti: Belimin inceliğinin farkında mısın? Çünkü sette herkes farkındaydı bugün…

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 23

Ceyda Düvenci sosyal medya paylaşımına 'Yüzümün yorgunluğuna bakmayın, seanstan sonra 2 cm daha inceldim' notunu düştü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 24

Ceyda Düvenci '17 günde 4 ülke gezdim, ama gayet formdayım. Ölçülerim aynı çıktı' dedi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 25

CEYDA DÜVENCİ DAHA ÖNCEDE 24 KİLO VERMİŞTİ!

İşte Ceyda Düvenci'nin yıllar içindeki değişimi...

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 26

Ceyda Düvenci, doğumdan sonra 83 kiloya ulaştığını ve 44 beden olduğunu söylemiş, 24 kiloyu nasıl verdiğini anlatmıştı.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 27

Melisa Nur Akgün, Okan Ali Şakrak adında iki çocuk annesi, Düvenci şimdilerde ise fit bir görünüme sahip.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 28

Ekranların tanınan simalarından Ceyda Düvenci Instagram'ı aktif olarak kullanan ünlüler arasında yer alıyor.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 29

İki çocuk annesi Düvenci, doğumdan sonra 83 kilo olduğunu ve 24 kilo zayıfladığını ifade etmişti.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 30

1995 yılında "Palavra Aşklar" adlı dizi ile oyunculuk hayatına ilk adımı atan Düvenci 2007-2009 yıllarında "Binbir Gece" dizisinde "Bennu" karakterine hayat vermişti.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 31

Oyunculuk hayatı boyunca birçok projede yer alan ve birçok ödüle layık görülen Düvenci 17 Ağustos 2008'de iş adamı Engin Akgün ile dünyaevine girdi ve bu evlilikten Melisa Nur adında bir kız çocuğu annesi oldu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 32

Düvenci ile Akgün evliliği 4 Şubat 2013'te sona erdi. Düvenci 2015'de Bülent Şakrak ile hayatını birleştirdi ve bu evlilikten 2017'de Okan Ali Şakrak adında oğlu oldu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 33

Oyuncu Bülent Şakrak ile mutlu evliliğine devam eden Ceyda Düvenci, doğumdan sonra 83 kilo 44 bedene ulaştığını söylemişti.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 34

24 kilo verme sürecini anlatan Düvenci, "Kilo tamamen yemek olayının bitmesi ile alakalı." diye konuşmuştu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 35

Nasıl kilo verdiğini anlatan 2 çocuk annesi Düvenci gündüz porsiyonlarını yarıya düşürdüğünü söylemişti ve "Ekmek tüketimim minimumda.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 36

O da sabah kahvaltılarında. Ama tatile gidersem yemeden içmeden kesmiyorum kendimi. Geçmişe göre yarısında doyuyorum artık.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 37

Gerçekten sağlıklı besleniyorum. Aldığım her besinin sağlıklı olmasına, eğer bir kaçamak yapacaksam bile bunun en sağlıklı, en lezzetli olmasına çok özen gösteriyorum. Tabii ki pilates de yapıyorum." şeklinde konuşmuştu

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 38

Öte yandan verdiği kilolar o hallerinden eser kalmayan ünlüler de oldukça şaşırtıyor.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 39

İşte veda ettiği kilolarıyla bambaşka insanlara dönüşen ünlüler...

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 40

Yeşim Ceren Bozoğlu, 2014-2017 senelerinde izleyicisiyle buluşan 'O Hayat Benim' dizisindeki 'Nuran' rolü için 110 kiloya kadar yükselmişti. 48 yaşındaki başarılı oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu, 2017'de geçirdiği mide küçültme operasyonunun akabinde spor da yaparak fazla kilolarına veda etmişti. Son zamanlarda beğeni toplayan oyuncu, gazetecilerin "60 kiloyu nasıl verdiniz, sırrınız nedir?" sorusunu yanıtladı. İşte ayrıntılar…

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 41

Bugünlerde inanılmaz değişimiyle adeta genç kıza dönen ünlü oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu, fit halini takipçileriyle paylaşmayı ihmal etmiyor.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 42

Son olarak 'Hayaller ve Hayatlar' adlı internet dizisinde 'Melike' karakterini canlandıran Yeşim Ceren Bozoğlu, önceki gün Etiler'deki bir mekandan çıkarken görüntülendi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 43

"AŞIRI MUTLUYUM"

Arkadaşları ile vakit geçirdiğini dile getiren Bozoğlu, "Çok harika bir gece geçirdim. Uzun zamandır görmediğim arkadaşlarımı gördüm. Aşırı mutluyum şu an" diyerek duygularını paylaştı.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 44

"OKUDUĞUM İKİ SENARYO VAR, İKİSİ DE OLACAK"

Geçmişten günümüze beğenilen projelerde yer alan Yeşim Ceren Bozoğlu, "Okuduğum iki senaryo var. Yüksek ihtimalle ikisi de olumlu olacak. Birisi dijital platforma, ötekisi televizyona. Zamanı gelince -eğer olursa- öğrenirsiniz zaten. Ama ikisi de beni heyecanlandırdı" dedi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 45

"60 KİLOYU NASIL VERDİNİZ, SIRRINIZ NEDİR?"

Son yıllarda verdiği kilolarla çevresi ve sevenleri tarafından büyük bir beğeni toplayan Bozoğlu, muhabirlerin; "60 kiloyu nasıl verdiniz, sırrınız nedir?" sorusuna, yanıt verdi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 46

"BİRAZ DİYET, BİRAZ AMELİYAT"

Bozoğlu, "Biraz diyet, biraz ameliyat. Ama çabalayınca her şey oluyor. Siz yeter ki isteyin" dedi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 47

İşte Magazin dünyasının verdikleri kilolarla bambaşka birine dönüşen ünlüler…

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 48

TANYELİ

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 49

Tanyeli'nin eski halinden eser kalmadı...

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrı ortaya çıktı 50

YENİ HALİ ŞAŞKINA ÇEVİRDİ

Masterchef yarışmasının 2020 finalistlerinden Barbaros Yoloğlu, değişimi ile görenleri şaşırttı. Fazla kilolarından kurtulan Yoloğlu, yeni halini takipçileri ile paylaştı.