Uzmanlar koronavirüse karşı bol su tüketilmesini önerdi! Peki en az bir günde ne kadar su içmeliyiz? |Video

Uzmanlar koronavirüse karşı bol sıvı tüketilmesi konusunda hem fikir...

GÜNDE EN AZ NE KADAR SU İÇMELİ?

Peki bir insan virüslere karşı günde ortalama ne kadar su tüketilmeli? Uzman isim günde ortalama 2-2,5 litre su tüketilmesi konusunda tavsiyelerde bulundu. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemil Bayarslan ise "2-3 litre suyu bardak bardak tükenmekteyse, yudum yudum tüketmelerinin daha anlamlı olacağını söylüyoruz." dedi. Yeterli su tüketimini almakta zorlanan vatandaşların araya ayran, ıhlamur, açık çay gibi sıvıları da tüketerek dönüşümlü olarak günlük 2-2,5 lite su tüketim oranını gerçekleştirebileceğini idade etti.