Hafta sonu sokağa çıkma yasağının kalktığı 65 yaş üstü yaşlılar nasıl spor yapmalı? |Video

65 yaş üstündekilerin sokağa çıkma kısıtlaması devam ediyor. Ancak belirli gün ve saat aralığında artık sokağa çıkmalarına izin verilecek. Peki 65 yaş üstü izin gününde nasıl spor yapmalı? Nelere dikkat etmeli? Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı A Haber ekranında anlattı.


65 yaş üstündekilerin sokağa çıkma kısıtlaması devam ediyor. Ancak belirli gün ve saat aralığında artık sokağa çıkmalarına izin verilecek. Peki 65 yaş üstü izin gününde nasıl spor yapmalı? Nelere dikkat etmeli?

Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı A Haber ekranında anlattı.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.