Yumurtanın sarısı için önemli uyarı!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, "Doğru şekilde beslenerek ve yaşam tarzında yapılacak bazı değişikliklerle mide içeriğinin yemek borusuna geri gelmesi ve sebep olduğu yanma hissi engellenebilir" diyor. Nur Ecem Baydı Ozman, reflü hastalarına 10 etkili önerisini sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
- Teknoloji
- Giriş Tarihi: 00:00 | 21.04.2018
- Güncelleme Tarihi: 17:58 | 21.04.2018
BAHARATLI YİYECEKLER TÜKETMEYİN
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman "Baharatlı yiyecekler reflü nedeni ile tahriş olan yemek borusundaki acıma ve yanma hissini arttırır. Yapılan çalışmalar; özellikle acı kırmızı biberde bulunan kapsaisin adlı maddenin tüketiminden sonra reflüdeki yanma/acıma hissini arttırdığını göstermiştir" diyor.