Mandalinanın faydaları nelerdir?
Uzman sağlıkçılar özellikle kışın C vitamini için tüketilen mandalinın bilinenden daha fazla yararı olduğunu anlattı.
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 14.11.2018
- Güncelleme Tarihi: 16:06 | 14.11.2018
Mandalina çözünür lif pektin içeriğiyle daha uzun süre tokluk sağlar. Yapılan çalışmalarda pektin tüketiminin obez bireylerde kalori alımını azalttığı görülmüştür.