Uzman diyetisyen Cenk Özyılmaz: Bırak koşu bandını bisiklete bin
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 23.06.2018
- Güncelleme Tarihi: 11:31 | 23.06.2018
Uzman diyetisyen Cenk Özyılmaz, yemek yiyebilmek için spor yapmaya karşı çıkıyor: Bir dilim brownie 800 kalori, 50 dakikalık bir egzersizle yakabileceğiniz kalori 400. Yani 'yediğimi yakarım' düşüncesi gerçekçi değil