Kabuğu kendisinden bile faydalı besinler...
Bazı sebze ve meyvelerin kabukları o kadar faydalı ki hem afiyetle yiyecek hem de kabuk soyma derdinden kurtulmuş olacaksınız. İşte kabuğu kendisi kadar faydalı olan meyve ve sebzeler…
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 19.06.2018
- Güncelleme Tarihi: 18:49 | 19.06.2018
NARENCİYE
Kötü kolesterollü düşürür, antioksidan yönünden çok zengindir, beyaz kısımları da pektin içerir. Pektin diyet lifidir ve bağırsak dostudur.