Boğaz ağrısından kurtulmak ve korunmak için neler yapılmalı?
Soğuk havaların yurdu etkisi altına aldığı bugünlerde boğaz ağrılarından korunma yolları
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 13.03.2018
- Güncelleme Tarihi: 17:00 | 13.03.2018
Sigaradan ve sigara dumanından uzak durun
Sigara içmek solunum yollarını hem tahriş ediyor, hem de dış etkenlere karşı savunmasız bırakıyor. Sadece sigara içiyor olmak bile, herhangi bir enfeksiyon olmaksızın boğazda ağrı, tahriş ve öksürüğe neden olabiliyor. Sigara haricinde, puro, pipo, nargile, hatta bunların dumanına pasif olarak maruz kalmak da havayollarını tahriş ediyor, iyileşmeyi geciktiriyor. Bu yüzden sigara içmeyin ve sigara dumanından uzak durmaya dikkat edin.