Hurafe değil bilimsel gerçek!
Tüp bebek tedavisi gören kadınların avokado ve gerçek zeytinyağı tükettiğinde çocuk sahibi olma şansı tam 3 kat artıyor...
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 03.03.2017
- Güncelleme Tarihi: 09:58 | 03.03.2017
Son yıllarda ülkemizde popülerliği artan tropik meyvelerden avokado, bebek yolunu da açıyor. Bu mucizevi meyvenin etkisi Harvard Tıp Fakültesi Massachusette General Hastanesi Üreme Merkezi uzmanlarınca kanıtlandı. Merkezde tüp bebek tedavisi gören 147 kadını kapsayan bilimsel araştırmada, avokado ile beslenen kadınların gebelik şansının 3 kat daha yüksek olduğu görüldü. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, yağlarla tüp bebek tedavisini ilişkilendiren çalışmaya dair şu bilgileri verdi:
AKDENİZ DİYETİ YAPIN
"Akdeniz diyetinin bir parçası olarak tüketilen bazı gıdalardaki yağlar, tüp bebek tedavisi gören kadınlarda başarıyı arttırıyor. Zeytinyağı, ayçiçek yağı, fındık ve tohum yağı gibi tekli doymamış yağ içeren diyetlerin, anne olma açısından çok faydalı olduğu görülmüştür. Bu yağları bol miktarda tüketenlerin bebek sahibi olma oranları, az miktarda tüketenlere göre 3.4 kat daha fazladır. Tekli doymamış yağlar açısından en zengin gıda avokado ve zeytinyağıdır. E ve C vitamini açısından da zengin olan avokadoyu bebek isteyen tüm kadınların tüketmesi şarttır."
TEREYAĞI VE KIRMIZI ET
Tereyağı ve kırmızı eti fazla tüketen kadınların ise tüp bebek tedavisi sırasında toplanan kaliteli yumurta sayısının düşük olduğunu söyleyen Dr. Görgen, "Kalbi koruduğu bilinen tekli doymamış yağların vücudun iltihabi durumunu azaltarak ve insülin duyarlılığını değiştirerek doğurganlığı artırdığı düşünülmektedir" diye konuştu.
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin, sağlıklı beslenmesi ve mutlaka stresten uzak durması gerekiyor. Tıbbi yöntemler sayesinde de hayaller gerçek oluyor.
AKDENİZ DİYETİ YAPIN
"Akdeniz diyetinin bir parçası olarak tüketilen bazı gıdalardaki yağlar, tüp bebek tedavisi gören kadınlarda başarıyı arttırıyor. Zeytinyağı, ayçiçek yağı, fındık ve tohum yağı gibi tekli doymamış yağ içeren diyetlerin, anne olma açısından çok faydalı olduğu görülmüştür. Bu yağları bol miktarda tüketenlerin bebek sahibi olma oranları, az miktarda tüketenlere göre 3.4 kat daha fazladır. Tekli doymamış yağlar açısından en zengin gıda avokado ve zeytinyağıdır. E ve C vitamini açısından da zengin olan avokadoyu bebek isteyen tüm kadınların tüketmesi şarttır."
TEREYAĞI VE KIRMIZI ET
Tereyağı ve kırmızı eti fazla tüketen kadınların ise tüp bebek tedavisi sırasında toplanan kaliteli yumurta sayısının düşük olduğunu söyleyen Dr. Görgen, "Kalbi koruduğu bilinen tekli doymamış yağların vücudun iltihabi durumunu azaltarak ve insülin duyarlılığını değiştirerek doğurganlığı artırdığı düşünülmektedir" diye konuştu.
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin, sağlıklı beslenmesi ve mutlaka stresten uzak durması gerekiyor. Tıbbi yöntemler sayesinde de hayaller gerçek oluyor.
DİĞER