Gargara yapanlara kötü haber!
Ağız kokusu olan bireylerde sadece ağız gargaralarının kullanılması önerilmiyor çünkü gargaralar problemlerin gizlenmesine sebep olabiliyor.
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 08.02.2017
- Güncelleme Tarihi: 11:39 | 08.02.2017
DİŞLER DÜZENLİ BİR ŞEKİLDE FIRÇALANMALI
Diş Hekimi Arslan, çürük ve diş eti rahatsızlıklarının en önemli sebebinin dişler üzerinde biriken plak olduğunu belirterek, "Oluşan plağı kaldırmanın tek yolu ise dişlerin doğru biçimde düzenli olarak fırçalanmasıdır" diye konuştu.
Kullanılan diş macunlarının mutlaka sentetik kıllardan yapılmış ve uçları yuvarlak sonlandırılan türden olması gerektiğini belirten Dt. İlker Arslan, diş macunu hakkında ise, "Hiçbir diş macunu harikalar yaratmaz. Flor içeren diş macunları hassasiyeti gidermek ve çürüğe karşı direncin sağlaması açısından faydalıdır. Tadı hoşumuza giden bir diş macununu kullanmak bizi her zaman motive edecektir. Dişlerin arka kısımlarına kadar rahatlıkla ulaşabilmelidir" dedi.
DİL YÜZEYİ DE FIRÇALANMALI
Arslan, fırçalama tekniklerini şöyle sıraladı: "Fırçalama tekniğinde ise en temel prensip, Dişlerin bütün yüzeylerine fırçanın en az üç kez temas etmesidir. Fırçalama sonrasında dil dişler üzerinde pürüz hissetmemelidir. Fırçalama sırasında ileri geri yapılan yatay hareketlerden kesinlikle kaçınılmalıdır. Fırçalama her zaman diş etinden dişe doğru yapılmalıdır. Dil yüzeyi mutlaka fırçalanmalıdır. Diş eti rahatsızlığı olan hastalarda mutlaka doktor tarafından önerilen diş fırçaları tercih edilmelidir.