Her hastalığın altından çıkan fazla kilo kalbi de vuruyor
Her hastalığın altından çıkan fazla kilo kalbi de vuruyor. Prof. Dr. Sönmez, obezlerin kalbinin 30 yıl daha yaşlı olduğunu belirterek, “7-8 yaşındaki obez çocuğun bile damar yaşı en az 28’dir” diyor
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 00:00 | 03.01.2017
- Güncelleme Tarihi: 10:09 | 03.01.2017
Kalp sağlığını korumak isteyenler dikkat! Kötü beslenme ve sigara kalbi vuruyor. Memorial Şişli Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, yeni yılda kalbini korumak isteyenlere şu önerilerde bulunuyor:
SAKIN ŞİŞMANLAMAYIN:
İnsanların iki türlü yaşı vardır; biri takvim, diğeri de damar yaşıdır. Yeni doğmuş bebeğin hem takvim hem de damar yaşı sıfırdır. Yanlış alışkanlıklar önce kalp-damarları yaşlandırır. İnsanların 1 yaşından itibaren kalp -damar yaşı hızla büyümeye, fiziksel yaşın önüne geçmeye başlar. Sigara kalp-damar yaşını 15, sınav stresi 5, obezite ise 30 yıl ilerletmektedir. 7-8 yaşlarında obez bir çocuğun damar yaşı ise en az 28'dir.
SİGARAYI BIRAKIN:
Akciğerleri olumsuz etkileyerek koroner kalp hastalıklarını hızlandıran sigara, özellikle kalp ameliyatları sonrası kullanımı sürerse ciddi sorunlara yol açar. Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla tahribat yaratan sigara, erken menopoza neden olmaktadır. Menopoz dönemindeki kadınların ve diyabetik hastaların sigara içmesi kalp hastalıklarına davetiye çıkarır.
SAKIN ŞİŞMANLAMAYIN:
İnsanların iki türlü yaşı vardır; biri takvim, diğeri de damar yaşıdır. Yeni doğmuş bebeğin hem takvim hem de damar yaşı sıfırdır. Yanlış alışkanlıklar önce kalp-damarları yaşlandırır. İnsanların 1 yaşından itibaren kalp -damar yaşı hızla büyümeye, fiziksel yaşın önüne geçmeye başlar. Sigara kalp-damar yaşını 15, sınav stresi 5, obezite ise 30 yıl ilerletmektedir. 7-8 yaşlarında obez bir çocuğun damar yaşı ise en az 28'dir.
SİGARAYI BIRAKIN:
Akciğerleri olumsuz etkileyerek koroner kalp hastalıklarını hızlandıran sigara, özellikle kalp ameliyatları sonrası kullanımı sürerse ciddi sorunlara yol açar. Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla tahribat yaratan sigara, erken menopoza neden olmaktadır. Menopoz dönemindeki kadınların ve diyabetik hastaların sigara içmesi kalp hastalıklarına davetiye çıkarır.
DİĞER