İftar sonrası içilen sigara...

Ramazan ayında iftar sonrası içilen sigara, özellikle kalp-damar hastalıkları riskini artırıyor. Giresun Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kulan: "Saatler sonra içilen bir tek dal sigara bile damar duvarını yıpratıcı hormonları salgılar, pik yaptırır, birden kana ulaştırır, başlar kalp duvarını dövmeye. O damar duvarı dövüldükçe bütünlük bozulur" "Kalp hastalığının gelişmesinde sigaranın biri de bir, bini de bir. Fakat ramazan ayında içilen sigara daha fazla risk oluşturuyor"

Kulan, yaptığı açıklamada, kalp-damar hastalıklarının oluşmasında etkin olan risk faktörlerinin en başında sigara ve tütün kullanımının geldiğini söyledi.

Sigarayı bırakmak isteyen kişiler için en uygun zamanın ramazan ayı olduğunu, bu dönemde uzun süreli tutulan orucun sigara içme alışkanlığının sona erdirilmesinde kolaylık sağladığını ifade eden Kulan, ramazanda yeme içme alışkanlıklarının değiştiğini, ister istemez insanların kendilerini bazı konulara şartlandırdığını vurguladı.

SİGARAYI RAMAZAN AYINDA BIRAKMA İMKANI DAHA YÜKSEK

Bunlar arasında sigara kullanımının da olduğunu kaydeden Kulan, "Ramazanda sigara bırakımı daha kolay olmakta. Her şey beyin kodlamasında gizli. Oruç tutarken sigara içilmiyor. Eğer siz sigarayı bırakacağınızı beyninizde alıştırırsanız, ramazan döneminde bunu tamamen bırakma imkanınız daha fazla olur." dedi.

Ramazan ayında iftar sonrası içilen sigaranın kalp damar hastalıkları riskini artırdığına dikkati çeken Kulan, "Toplumda tartışma konusudur 'az sigara içen mi, yoksa çok sigara içen mi riskli' diye. Az sigara içen ile çok sigara içen arasında kalp damar hastalıkları için bir fark yoktur aslında. Kalp hastalığının gelişmesinde sigaranın biri de bir, bini de bir. Ramazan ayı hariç. Bu dönemde içilen sigara daha fazla risk oluşturuyor." değerlendirmesinde bulundu.

Kulan, ramazanda oruç tutanların iftardan sonra hemen bir sigara içtiğini belirterek, "Bu kişilerde sigara içtikten sonra vücutlarında çarpıntı hali başlar, ayakları ve elleri kesilir, baş dönmesi oluşur. Uzun süre sonra içilen sigara bütün vücudun müdafaa mekanizmalarının çalışmasına neden olur. Belli aralıklarla içilen sigaralarda bu durum minimaldir." diye konuştu.

Kulan, ramazan ayında içilen sigaranın kardiyak yapıya, özellikle damar duvarının bozulmasına olan etkisinin, diğer aylardan çok daha fazla olduğunu belirtti.

Diğer aylardaki etkinin bu kadar çabuk olmadığını bildiren Kulan, sözlerini şöyle tamamladı:

"Saatler sonra içilen bir tek dal sigara bile damar duvarını yıpratıcı hormonları salgılar, pik yaptırır, birden kana ulaştırır, başlar kalp duvarını dövmeye. O damar duvarı dövüldükçe bütünlük bozulur. Kolesterolün geçmesi için bir zemin oluşur. Bir de susuzluk buna eklendiğinde etki çok daha fazla oluyor. Ramazan ayında kardiyak ölümlerin arttığına dair bir takım çalışmalar var. Hastalığın evrelerinin artmasını sağlayacağı gibi, ani ölümlere de neden olabilir."

AA