Zehri yok edebilen besin

Birçok besin vücuttaki yorgunluğu alır, hastalıklara karşı mücade eder ama bu bahsedeceğimiz çok daha fazlası. Hem kansere karşı mücade ederken hem de damar tıkanıklığını önlüyor ve bunlar yetmezmiş gibi bir de vücutta bulunan zehri yok ediyor. İşte bu mucizevi besin tahin!

Zehri yok edebilen besin

Mevsimsel hastalıkların kapımızı çaldığı bugünlerde bolca tüketmemiz gerek bir besin olan tahinden ve tahinin faydalarından bahsetmek istiyoruz...

Zehri yok edebilen besin

Tahin E, C ve B vitaminleri açısından zengindir. Hücre yapısının bozulmasını engeller.

Zehri yok edebilen besin

Yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Zehri yok edebilen besin

Kansere karşı koruyucudur.

Zehri yok edebilen besin

Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller.

Zehri yok edebilen besin

İdrar söktürücüdür.

Zehri yok edebilen besin

Cildi güzelleştirir.

Zehri yok edebilen besin

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Zehri yok edebilen besin

Göz sağlığı için hayati önem taşır.

Zehri yok edebilen besin

Vücuda alınan ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yarattığı toksinlere karşı koruma sağlar.

Zehri yok edebilen besin

Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır.

Zehri yok edebilen besin

Tahinde çok miktarda bulunan E vitamini ile tüm bu yararları da vücudumuza kazandırabiliriz.

Zehri yok edebilen besin

E vitamini çok güçlü bir antioksidandır. Vücuda enerji verir.

Zehri yok edebilen besin

İki çorba kaşığı tahinde yaklaşık yarım kilo biftekteki kadar protein vardır.

Zehri yok edebilen besin

Kendine has özel bir kokusu olan tahin, suyla temas etmedikçe uzun zaman bozulmadan saklanabilir.

Zehri yok edebilen besin

Safra taşlarının düşürülmesinde, nefes darlığı ve bronşite faydalı olduğu bilinmektedir.

Zehri yok edebilen besin

Anne sütünü arıtıcı özelliği bulunmaktadır.

Zehri yok edebilen besin

Çocukların beyin ve zeka gelişiminde etkilidir.

Zehri yok edebilen besin

Kemik gelişiminde, yapısında bulunan bazı maddeler nedeniyle oldukça faydalıdır.

Zehri yok edebilen besin

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Tek başına tadı hoş gelmese de, pekmezle karıştırmak suretiyle hem daha faydalı olur, hem lezzetli.

Zehri yok edebilen besin

Pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece enerji vermekle kalmaz, hem kan yapar, hem kış aylarında üşümeyi engeller.

Zehri yok edebilen besin

Soğuk havada vücut direncini artırmak için protein, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin tahini bol tüketmekte fayda var.

Zehri yok edebilen besin

Tahini sade olarak tüketirseniz mide rahatsızlıklarına son derece faydalıdır.

Zehri yok edebilen besin

Tahin kolesterol içermez.

Zehri yok edebilen besin

Ayrıca besinlerin midemizde uzun süre kalmasına yardımcı olarak acıkmayı geciktirir.