Fazla kilolardan kurtulmanın şifresi sumak ve yoğurt
Kilo verirken doğal besinlerle zayıflama kürleri yapmanın mucizevi faydaları vardır. Sadece iki malzemeyle hazırlanan sumaklı yoğurt kürü tarifini sayesinde fazla kilolardan kurtulmanın düşündüğünüzden daha kolay olduğunu göreceksiniz.
Sumaklı yoğurt kürünü düzenli uygulamanız gerekiyor. Tıpkı doktor size ilaç verdiğinde nasıl ki etkisini göstermesi için kutu bitene kadar düzenli kullanmanız gerekiyor, kürler de böyledir! Bir iki kez yapıp "işe yaramıyor" deyip bırakırsanız, kilolarınız olduğu gibi kalır. Önemli olan, istediğiniz sonucu alana kadar sürekli ve inatla yapmaktır.
Yoğurt kürünü yapmak için en ideal saatler akşamüstü 4-5 saatleridir.
Bunu unutmamak için telefonunuza yoğurt kürü alarmı kurabilirsiniz.
