aHaber
20 Nisan 2018, Cuma
  • ANA SAYFA
  • CANLI YAYIN
  • WEB TV
      • Programlar
      • Gündem
      • Yaşam
      • Dünya
      • Spor
      • Ekonomi
      • Teknoloji
      • Otomobil
      15 Temmuz Klipler A Haber Haber Özel Belgesel Kuşağı Unutma Portre Yaz-Boz Arka Plan Memleket Meselesi Canan Barlas ile Gündem Diplomasi Kadraj İş'in Sırrı Evin Yolu Mutfaktayız Perde Arkası Toplumsal Hafıza Söz Teması Seyahatname Bir insan bir hikaye Dijital Çağ İstanbul'u Dinliyorum Esmaül Hüsna Medya Dünyası Z Raporu
      Kılıçdaroğlu'ndan adaylık açıklaması 19/04/2018
      Bozdağ'dan Kılıçdaroğlu çıkışı! "Eğer aday değilse..." 19/04/2018
      Tüm Gündem Videoları
      11 yıl sonra ulaşan mektup vatandaşı şoke etti 19/04/2018
      Sabah gazetesinin acı kaybı! 19/04/2018
      Tüm Yaşam Videoları
      Film değil gerçek! Bir anda patladı 19/04/2018
      ABD'nin Suriye'de yeni planı! 19/04/2018
      Tüm Dünya Videoları
      Derbide koridordaki kavga kamerada 20/04/2018
      Şenol Güneş'in doktoru Aydın: "Önemli bir hasar yok, sarsıntı geçirmiş" 20/04/2018
      Tüm Spor Videoları
      Senetle ev alımında artış 19/04/2018
      Dev projenin Türkiye kısmı tamamlandı 19/04/2018
      Tüm Ekonomi Videoları
      TSK'nın yeni göz bebeği 'tarantula' 09/04/2018
      Yerli ve milli imkanlarla üretildi! Mehmetçiğin yeni 'keskin gözü' 04/04/2018
      Tüm Teknoloji Videoları
      Yerli otomobilde yeni gelişme 21/03/2018
      Yeni Volkswagen Touareg'in ilk videosu ortaya çıktı 20/03/2018
      Tüm Otomobil Videoları
  • A HABER RADYO
  • ANALİZ
  • PORTRE
  • GÜNDEM
    • İşte yeni dönem Kolları sıvayın kapı kapı dolaşın Meral Akşener'den provokatif tweet Afrin'den acı haber: 1 uzman çavuş şehit 110 ülkede 4 bin 167 FETÖ şüphelisi soruşturuluyor Erken seçim önerisi Anayasa Komisyonu'ndan geçti
      Tüm Gündem Haberleri
  • EKONOMİ
    • Türkiye'ye petrol mesajı: İş birliğine hazırız Senetle ev alımında artış İşte Türk Silahlı Kuvvetleri'nin İHA envanteri Dev projenin Türkiye kısmı tamamlandı Şişli Etfal Hastanesi'nde korkunç olay! Yerli insansız araç Asya pazarına giriyor
      Tüm Ekonomi Haberleri
  • DÜNYA
    • Endonezya’da ölü sayısı üçe yükseldi Trump'ın başı dertte AB'den Kuzey Kore'ye ilave yaptırım NATO ve Rusya aynı masa etrafında... Irak savaş uçakları DEAŞ'ı vurdu Dünyanın en tehlikeli havaalanları
      Tüm Dünya Haberleri
  • SPOR
    • İşte Kadıköy'de koridorda yaşanan kavga Cumhurbaşkanı Erdoğan Güneş'i aradı Trabzonspor'dan olaylı derbi yorumu BJK TV'den şoke eden Şenol Güneş iddiası Türk futboluna operasyon Şenol Güneş koridorda yerde kaldı! İşte o an....
      Tüm Spor Haberleri
  • ÖZEL HABER
    • Dev projenin Türkiye kısmı tamamlandı Duma'da kimyasal saldırı vahşetini yaşayanlar konuştu! Afrin'de hayat normale dönüyor A Haber Afrin'de yerin 20 kat altındaki terör tünellerini görünütledi Savaşın sembol çocukları Türkiye'de PKK/PYD'nin Afrin'deki Pentagon üssünü görüntüledi
      İşte terör sonrası Afrin İşte terör sonrası Afrin 05.04.2018
      Sanatçılardan ziyaret eleştirilerine tepki Sanatçılardan ziyaret eleştirilerine tepki 04.04.2018
      Tüm Özel Haber Haberleri
  • CANLI
    • TV YAYINLARI
      • A Haber
      • A Spor
      • A News
      • ATV
      • A2TV
      • Minika Go
      • Minika Çocuk
    • RADYO YAYINLARI
      • A Haber Radyo
      • A Spor Radyo
      • A News Radio
      • Radyo Turkuvaz
      • Turkuvaz Romantik
      • Turkuvaz Efsane
      • Vav Radyo
      • Radyo Soft
      • Radyo Energy
      • Turkuvaz Anadolu
  • GALERİ
  • TÜRKİYE KUPASI
  • NAMAZ VAKİTLERİ
  • DİĞER
    • Analiz Portre Yaşam Magazin Teknoloji Otomobil Din Tarih Sağlık
      Yazarlar Ergün Diler Ekrem Kızıltaş Haşmet Babaoğlu Salih Tuna Mahmut Övür Fahrettin Altun Faruk Erdem Okan Müderrisoğlu Mehmet Barlas Şeref Oğuz Hıncal Uluç
      Galeri Fenerbahçe - Beşiktaş maçından kareler Ünlü futbolculardan tarihi itiraflar Kate Middleton ve Prens William 200 yıllık tabuyu devirdi Dünyanın en büyük uçağı Stratolaunch için tarih verildi İnternetin ilginç kareleri İşte Türk Silahlı Kuvvetleri'nin İHA envanteri Dünyanın en tehlikeli havaalanları Radar denetimleri daha fark edilir olacak
      Üye Girisi / Üye Ol Namaz Vakitleri RSS Bize Ulaşın Künye Frekanslar Arşiv Yayın Akışı Gizlilik Bildirimi Ziraat Türkiye Kupası
  • istanbul
    Hava Durumu sehir ara
    close
    • Haberler
    • Yaşam Haberleri
    • Tai-Chi yap, genç kal!

    Tai-Chi yap, genç kal!

    YAŞAM
    Giriş Tarihi: 17.05.2011 Güncelleme Tarihi: 17.05.2011

    Uzakdoğu sporu Tai-Chi'nin yaşlılarda düşmeyi önleyebileceği ve psikolojinin korunmasına katkıda bulunabileceği belirlendi.

    Güney Kore ve İngiltere'den bilim adamları, Tai-Chi sporunun yararlarına ilişkin 35 araştırmayı inceledi.
    Bilim adamları, derin nefes ile yavaş ve yumuşak hareketlerle rahatlamayı bir araya getiren Tai-Chi'nin yaşlılarda denge bozukluğunu iyileştirebileceği ve düşmeyi önleyebileceği, ayrıca beden üzerinde ruhsal denetim sağlayarak gerginlikten ve kaygıdan kurtulmayı sağlayabileceği sonucuna vardı.

    Tai-Chi'nin kanser ya da romatizmanın yol açtığı şikayetlerden kurtulmada yetersiz gibi göründüğüne işaret eden bilim adamları, bu sporun parkinson, şeker hastalığı ya da kalp-damar hastalıkları gibi sağlık sorunlarına iyi geldiğine ilişkin yeterince kanıt olmadığını kaydetti.

    Araştırma, ''British Journal of Sports Medicine'' dergisinde yayımlandı. Harvard Üniversitesinden bilim adamları daha önce, Tai-Chi'nin herhangi bir tehlikesi bulunmadığını ve kronik kalp yetmezliği olan hastaların yaşam kalitesi ve moralini artırabileceğini belirtmişti. (AA)
    • A A

    DİĞER YAŞAM HABERLERİ

    • YGS şifresi OUT, facebook şifresi IN!
    • Önce yeri, sonra karısını öptü
    • Pandalara özel hastane!
    • Cannes'da bir ilk!
    • Bu da yumurtlayan horoz!
    • Havalar nihayet ısınıyor
    • Örümcek adam İstanbul'da
    • Midesinden anahtar çıktı
    • Emniyetten "kapalı yollar" uyarısı
    • Terminator artık bekâr
    • WEB TV
    • CANLI YAYIN
    • PROGRAMLAR
      • Düşünce Atlası
      • Yaz Boz
      • Kadraj
      • Toplumsal Hafıza
      • Canan Barlas ile Gündem
      • Arka Plan
      • Memleket Meselesi
      • Seyahatname
      • Belgesel Kuşağı
      • Diplomasi
      • Söz Teması
      • Medya Dünyası
      • İş'in sırrı
      • Dijital Çağ
      • Z Raporu
      • 1.Sayfa
    • Üye Girişi
    • Üye Ol
    • A HABER ÖZEL
    • GÜNDEM
    • EKONOMİ
    • YAŞAM
    • DÜNYA
    • SPOR
    • MAGAZİN
    • TEKNOLOJİ
    • OTOMOBİL
    • DİN
    • TARİH
    • SAĞLIK
    • YAZARLAR
    • WEB TV
      • Programlar
      • Gündem
      • Yaşam
      • Dünya
      • Spor
      • Ekonomi
      • Kültür Sanat
      • Teknoloji
      • Otomobil
    • GALERİ
      • En Yeniler
      • Türkiye
      • Yaşam
      • Dünya
      • Spor
      • Otomobil
      • Teknoloji
    • RSS
    • BİZE ULAŞIN
    • KÜNYE
    • VERİ POLİTİKASI
    • FREKANSLAR
    • ARŞİV
    • YAYIN AKIŞI
    • KARİYER
    • iPhone
    • iPad
    • Android
    • Facebook
    • Twitter
    • google +
    • RSS
    BİZE ULAŞIN